صحة
10 أعراض “غير عادية” تنذر بالسكري
يؤدي السكري إلى زيادة نسبة الجلوكوز في الدم، وفي حين أن العديد من الأشخاص تعلموا كيفية التعامل ...
هل يُخفّف الثلج من ألم التهاب الأوتار؟
الأوتار هي أشرطة قوية من الأنسجة الليفية التي تربط العضلات بالعظام. وعادةً ما يحدث التهاب ...
10 أعراض “غير عادية” تنذر بالسكري
يؤدي السكري إلى زيادة نسبة الجلوكوز في الدم، وفي حين أن العديد من الأشخاص تعلموا كيفية التعامل ...
24 ساعة مرت على الأرز؟.. إياك وتناول الطبق
عادات كثيرة نفعلها وبشكل يومي ربما دون أن ندرك مدى خطورتها على صحتنا. ولعل أهمها إعداد الطعام ...
مشاهدة التلفزيون تزيد نسبة التبول ليلاً 48 %
اكتشف الخبراء، أن الاستيقاظ لاستخدام المرحاض عدة مرات أثناء الليل قد يكون مرتبطاً بالإفراط في ...
كثرة البروتينات مضرة لصحة الشرايين
حذر أحد الأطباء، في دراسة جديدة، من أن تناول الكثير من البروتينات قد يكون ضاراً بالشرايين، وسلط ...
4 عادات تجنبها لصحة ذاكرتك
يخشى كثير من الناس تدهور ذاكرتهم وزيادة النسيان مع التقدم في العمر، ولحسن الحظ هناك عادات يجب ...
من بينها أمراض القلب والسكري.. انقطاع النفس أثناء النوم قد يسبب مشكلات خطيرة
حذرت خبيرة بريطانية من أن هناك مشكلات صحية خطيرة قد تنجم عن انقطاع النفس أثناء النوم، أبرزها ...
من أجل نوم مريح.. غير معجون الأسنان
النوم المريح هو من أهم الأمور التي تؤثر على يوم الإنسان، لذا من الضروري اعتماد الطرق المعروفة ...
الكتابة باليد أفضل للذاكرة والتعلم
خلصت دراسة علمية متخصصة إلى نتيجة صادمة مفادها أن هذا ليس هو الاتجاه الصحيح والصائب في التعليم، ...
آثار جانبية جديدة لأحد لقاحات كورونا
رصد باحثون أثرين جانبيين جديدين، للقاح “أسترازينيكا” المضاد لفيروس كورونا، هما نوعان من ...
ما هي أسباب الاستيقاظ ليلا وكيف نتخلص منها؟
يتعارض الاستيقاظ في الليل مع راحة جسم الانسان، ويمكن أن يؤثر أيضا في حالته الصحية بصورة عامة، ...
