صحة
هل ترغبون في التخلص من الوزن الزائد… اليكم هذا الخبر
يزعم خبراء أن مكملا غذائيا مشتقا من زهرة قد يكون مكونا “بطلا” يساعد على فقدان ...
فوائد مذهلة لـ “الشوكولاتة” على صحتك.. احرص عليها
تتمتع الشوكولاتة بفوائد صحية متعددة – من تعزيز الدورة الدموية إلى تخفيف الاكتئاب فى ...
انسداد الأذن الشمعي.. هذا ما يجب أن تعرفوه
يحدث انسداد الأذن الشمعي عند تراكم شمع الأذن أو ما يعرف بالصماخ داخل الأذن، أو يصبح صلباً جداً ...
زيت الزيتون مفيد للأداء الرياضي
وجد بحث جديد أن مادة البوليفينول في زيت الزيتون تدعمم ممارسة الرياضة، وتحسن معايير الجهاز ...
من هم الأكثر عُرضة لعدوى كورونا طويلة الأمد؟
توصلت دراسة جديدة، استخدمت بيانات أكثر من 800 ألف شخص، إلى أن كبار السن والنساء ومرضى الضغط ...
تهدّد حياة الإنسان.. دراسة حديثة تكشف مخاطر الوجبات الدهنية السريعة
كشفت دراسة جديدة، قام بها باحثون في جامعة كاليفورنيا الأميركية، مخاطر تناول الوجبات الدهنية ...
حمية غذائية قد تسبب بعض مشاكل القلب… اليكم التفاصيل
توصلت دراسة إلى أن اتباع نظام كيتو الغذائي قد يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية ...
إحذروا من طهي المعكرونة بهذه الطريقة!
حذّر علماء من أن إضافة الملح إلى المعكرونة في الوقت غير الصحيح قد يشكّل خطراً على الصحة، حيث ...
نغسل أسناننا بطريقة خاطئة.. نصائح بسيطة لتجنّب “الكارثة”!
تتطلب العناية بصحة الفم الحفاظ على التوازن البكتيري بداخله، وهي مسألة في غاية الأهمية، لكن لا ...
لمن يعانون تساقط الشعر.. عليكم بـ4 عناصر غذائية
يمثل تساقط الشعر معاناة شائعة تترك بصمة نفسية عند بعض الأشخاص، خاصة المرأة، التي تتضاءل ...
شكوك حول فاعلية أدوية نستخدمها منذ 50 عاماً!
أثارت دراسة جديدة تساؤلات حول فعالية الأدوية المستخدمة منذ فترة طويلة للوقاية من حصوات الكلى ...
أطعمة قد تجعلك مكتئبا!
يلعب النظام الغذائي في تعزيز الحالة المزاجية، فالتأكد من حصولك على الكثير من العناصر الغذائية ...
