صحة
لتقليل مخاطر الاصابة بأمراض القلب… تناولوا هذا النوع من الجبن
لطالما، طُلب منا الحد من تناول الجبن باعتباره يحتوي على كميات كبيرة من الدهون المشبعة، التي ...
لا تتهاون في وجع الرقبة.. قد يكون نذيراً للسرطان !
قد لا يُنظر على أن ألم الرقبة على صلة بمرض مميت، لكن الدراسات والأطباء يحذرون من استمراره دون ...
هل يمكن أن يصاب الأطفال بسرطان الثدي…وما هي أعراضه وطريقة علاجه؟
على الرغم من ربط سرطان الثدي بالبالغين عموماً والنساء خصوصاً، إلا أن الحقيقة هي أن سرطان الثدي ...
حسِّن مزاجك.. وعالج اكتئابك بالركض!
أجرى باحثون في جامعة أمستردام دراسة لمعرفة ما إذا كان العلاج بالجري يمكن أن يكون مفيداً، مثل ...
بشرى سارة لمحبي الأرز.. تناوله لا يسبب السمنة
يتساءل الكثيرون منذ سنوات عديدة عن تأثير الأرز على زيادة الوزن والسمنة، وفي حين يتفق البعض على ...
9 فوائد مدهشة لتناول البيض في الصباح
صنف البيض كعنصر غذائي أساسي وضروري في وجبات الفطور على مستوى العالم، سواء كان يتم تقديمه ...
10 آثار جانبية لحليب اللوز قد تصدم البعض!
يعد حليب اللوز بديلا نباتيا شائعا للألبان، فالمشروب المصنوع من اللوز والماء اكتسب شعبية هائلة ...
انتبهي.. تمليس الشعر يهددك بسرطان الرحم
قال باحثون، إن استخدام مواد كيميائية لتمليس الشعر لفترة طويلة قد يزيد من خطر الإصابة بسرطان ...
هل يجب أن تنام مرتدياً جواربك؟… إليك هذا التفسير الطبي!
عندما يتعلق الأمر بتحسين النوم، هناك الكثير من النصائح المعروفة على نطاق واسع، مثل الحفاظ على ...
كيف يروِّض جهاز مناعة الأطفال “كوفيد-19″؟
فسَّرت دراسة أميركية حديثة سبب انخفاض معدلات الإصابة بـ«كوفيد-19» لدى الأطفال الصغار مقارنة ...
على عكس الشائع.. 5 فوائد صحية للسمن الطبيعي
على عكس المعتقد الشائع، يعتبر السمن الطبيعي مصدرًا جيدًا للفيتامينات A وD وE وK، بالإضافة إلى ...
10 أطعمة خارقة تزيد عدد الصفائح الدموية
يتسبب انخفاض عدد الصفائح الدموية في عدة مشاكل صحية من بينها اضطرابات النزيف، وهي حالة يمكن أن ...
