صحة
عن عمر 45 عاماً.. وفاة مبتكر “أكثر وجبة صحية”!
توفي الشيف جورباريت باينز، الذي اشتهر بابتكار الوجبة التي وصفها بأنها أكثر وجبة صحية في العالم، ...
الزبيب يخفّض مستوى الكوليسترول الضار وخطر الإصابة بأمراض القلب
أعلنت الدكتورة آنا ميليخينا، خبيرة التغذية الروسية، أن الزبيب يخفض مستوى الكوليسترول الضار وخطر ...
طبيبة روسية تكشف ما يحصل عند التوقّف عن تناول الخبز
أعلنت الدكتورة ألينا باريدو، أخصائية الغدد الصماء، أن التخلي عن تناول الخبز يؤدي إلى بطء نمو ...
خطر يُداهم المدخنين أثناء النوم
كشفت دراسة حديثة عن مزيد من الأخطار الصحية التي يواجهها المدخنون، إذ أثبتت علاقة بين تدخين ...
عند الصباح… ابتعد عن هذه المشروبات
حذرت خبيرة التغذية الروسية، الدكتورة كريستينا جورافليوفا، من خطورة تناول القهوة والماء على معدة ...
ظهور هذه العلامات.. قد تعني الإصابة بسرطان الكلى
أظهرت دراسات طبية حديثة، أنّ هناك بعض العلامات يجب متابعتها، كونها تعدّ بمثابة مؤشر الى الإصابة ...
نقص المياه يولّد هذه الآثار السلبيّة
رغم أنّ المياه تساعد في طرد السموم من الجسم، وتغذية الخلايا، ودعم وظائف كافة الأعضاء بما فيها ...
لهذا السبب… انتبهوا من السيجارة الالكترونية
اكتشف أطباء القلب الأمريكيون أن مدخني السجائر الإلكترونية يعانون من السكتات الدماغية بنسبة 15٪ ...
هذه الساعة الأنسب للنوم… دراسة توضح
تناولت دراسات عدة موضوع الوقت المثالي للنوم وانعكاسات ذلك على الجسم وفوائده، لكن دراسة حديثة ...
ليس بسبب كورونا.. العالم يواجه خطر تفشي “مرض شهير”
حذرت منظمة الصحة العالمية والمراكز الأميركية لمكافحة الأمراض والوقاية منها من تزايد احتمالات ...
5 فيتامينات تمنع الشيخوخة وتقوم “بما هو مستحيل” لعمليات التجميل
يعتبر العلماء النظام الغذائي الذي يتبعه الإنسان بمثابة الطريق الرئيسي لصحته الجسدية وسلامة ...
أسوأ “فيتامين سي” على الإطلاق… يجب تجنبه عند الشراء
يدعم الكثيرون أجسامهم بجرعات من المكملات الغذائية مع اقتراب فصل الشتاء، حيث يعتمد المواطنون على ...
