صحة
بذور العنب… ما هي فوائدها؟
عند تناول العنب، يتخلّص الناس عادة من البذور. ولكن هل تعلمون أن بذور العنب هذه تقدّم للجسم ...
تعرف على ما يحدث للجسم عند تناول البيض يومياً
يعد البيض إضافة رائعة لأي نظام غذائي كونه أحد أكثر الأطعمة تنوعاً من ناحية الفوائد الصحية علاوة ...
دراسة جديدة تحذر من “عامل هام” يمكن أن يمنع نمو الدماغ!
يحتاج الأطفال إلى النوم للراحة والتعافي والنمو، حتى تتطور أجسادهم وعقولهم. ومع ذلك، لا يحصل ...
مواد سامة للغدة الدرقية
كشفت الدكتورة سفيتلانا غوريانوفا، خبيرة التغذية الروسية المواد الغذائية التي تعتبر سامة للغدة ...
خمسة ألوان للوسائد تضر النوم فما هي؟
تعني الليالي الحارة أن الحصول على نوم جيد قد يكون صعبا. ومع ذلك، لا تؤثر درجة الحرارة فقط على ...
ما هي عوارض متلازمة التعب المزمن؟
أعلنت أخصائية علم النفس والمدرّبة في مركز للتربية والعائلية بموسكو الدكتورة آنا ستيف، أن عوارض ...
كيف تعرف أنّك مصاب بأنواع “أوميكرون” الفرعية؟
أعلن بافل فولتشكوف، مدير مختبر الهندسة الجينومية في معهد موسكو للفيزياء والتكنولوجيا، أن سيلان ...
نصيحة هامة.. لا تمشي حافي القدمين داخل المنزل أبداً!
يمكن أن يكون البعض قد طالع بعض مقالات حول فوائد المشي حافي القدمين، وهي بالطبع لا تتضمن معلومات ...
تساعد في مكافحة الالتهاب.. 4 فوائد صحية لتناول بذور عباد الشمس
تتميز بذور عباد الشمس، بفوائد صحية عديدة للجسم، فيمكنك تحويلها إلى وجبات خفيفة لذيذة باستخدام ...
5 مواد غذائية قاتلة للكلى
أدرج الأطباء خمس مواد غذائية في قائمة المواد القاتلة للكلى. وشدد الخبراء على ضرورة اتباع نظام ...
ما مصير كورونا بعد عام؟
قال الطبيب فلاديسلاف جيمشوغوف، المختص في الأمراض المعدية شديدة الخطورة، إنه فقط بعد عام، سيكون ...
هل الجزر يعيد حدة البصر؟
أعلنت الدكتورة مارغريتا أرزومانيان، خبيرة التغذية الروسية، أنه لا يمكن استعادة حدة الرؤية ...
