صحة
فوائد غير متوقعة للقيلولة النهارية
إذا كنت من الباحثين عن طريقة تساعد على الاسترخاء والتخلص من الضغوط، قد تكون قيلولة الظهر فكرة ...
لهذا السبب.. كندا تتخلص من 13.6 مليون جرعة من لقاح كورونا
ستتخلص كندا من نحو 13.6 مليون جرعة من لقاح أسترازينيكا المقاوم لكوفيد-19، بعدما لم تتمكن من ...
أخطر العناكب على الإطلاق قد تنقذ صحتك
تعد العناكب القمعية واحدة من أكثر العناكب فتكاً في العالم، حيث يمكن أن تسبب لدغة واحدة منها ...
غلوكوما العين.. جراحة جديدة تحقق نتائج مرضية
يعتبر الغلوكوما واحداً من أكثر الأمراض العينية خطورة نظراً لاحتمال فقدان البصر بسبب تراكم ...
فاكهة بحجم صغير وفوائد صحية جمة
على الرغم من صغر حجمه، يبدو أن التوت البري لديه الكثير من الفوائد الصحية. وأشارت الدراسات إلى ...
هل تعد الاناناس آمنة لمرض السكري؟
مرض السكري هو مرض مزمن يتطلب تدخلاً غذائيًا سليمًا وتغييرات في نمط الحياة من أجل إدارة فعالة، ...
بكتيريا خطيرة تتكاثر في مكيّفات الهواء
أعلنت الطبيبة الروسية أولغا بيريفالوفا، أنه إذا لم يُنظَّف مكيّف الهواء بصورة دورية، فيمكن أن ...
خبيرة تغذية تقدم تغييرات بسيطة لتسهيل الالتزام بالنظام الغذائي
يعد اتباع حمية غذائية لفقدان الوزن مهمة صعبة بالنسبة للكثير من الأشخاص، وقد يكون الانتباه إلى ...
للوقاية من الزهايمر.. هذه الأسماك لا يجب الإفراط في تناولها
تعتبر الأسماك “غذاء الدماغ” بفضل احتوائها على نسبة عالية من “أوميغا 3″، ...
كمون وقرفة وزنجبيل.. مشروبات ستساعدك حتماً على إنقاص الوزن
يسعى البعض إلى إنقاص الوزن عن طريق اتباع أحد الحميات الغذائية و/أو ممارسة التمرينات الرياضية. ...
4 فوائد مدهشة للطماطم.. لكن لا تفرط في تناولها
الطماطم لا غنى عنها في جميع الوجبات تقريبا، فهي ثمرة غنية ليس فقط من حيث النكهة ولكن أيضا من ...
أسوأ الأطعمة والمشروبات لصحة الدماغ وفقا للخبراء
يمكن لما تأكله أن يحدث فرقا كبيرا في صحة الدماغ طوال حياتك. وبغض النظر عن عمرك، فإنه لم يفت ...
