صحة
نظام غذائي يقضي على مرض السكري… ما هو؟
يمكن أن يساعد نظام غذائي المصابين بداء السكري من النوع 2 على عكس الحالة، حتى إذا لم يكونوا ...
لأكياس الشاي المستعملة فوائد مذهلة.. فلا ترميها
دفي زمن الشح الإقتصادي لا بد لك من أن تستفيد من قراءة هذا التقرير. فيما يعتقد كثيرون أن لا قيمة ...
الكافيين قد يُعالج بعض أعراض إضطراب فرط النشاط
تشير دراسة إسبانية إلى أن 2 إلى 5 في المئة من الأطفال في إسبانيا يشخص لديهم اضطراب فرط النشاط ...
إذا واجهت هذه الأعراض في الرأس.. لا تتردد في زيارة الطبيب
من الضروري في حالة التعرض لحادث أو لإصابة شديدة في الرأس التوجه بشكل سريع إلى المستشفى لإجراء ...
الإصابة بمتحور “أوميكرون” لا تحمي من المتغيرات الأخرى
أظهرت نتائج دراسة أمريكية، أن المصابين بمتحور “أوميكرون” لا يحصلون على حماية من ...
بهذه الطريقة يمكنك إضافة 15 عاماً إلى حياتك !
يعد المشي لمدة نصف ساعة يوميًا أو أكثر من أفضل الطرق البسيطة والسهلة للحفاظ على صحة وسلامة ...
ما هي فوائد البطيخ على السحور؟
السحور والافطار من اساسيات الصائم في شهر رمضان، وهذا يجعل الوجبة الأولى المعروفة بالسحور أهم ...
هكذا يتأثر الاطفال سلباً بالسوشيال ميديا
لطالما عُرف التأثير السلبي لوسائل التواصل الاجتماعي على الصحة النفسية للأطفال والشباب، لكن ...
مادة غذائية تخفّض فعالية منظومة المناعة عند الإصابة بمتحور “أوميكرون”
كشفت الدكتورة يلينا إيغناتيكوفا، خبيرة التغذية الروسية، عن المادة الغذائية التي يجب على ...
ما الفرق بين الكوليسترول الجيد والضار؟
إن فهم الفرق بين مصطلحي الكوليسترول الجيد والكوليسترول الضار ضروري للغاية من أجل التمتع بقلب ...
في فصل الربيع.. إليكم أفضل الأطعمة الصحية
عند دخول فصل الربيع يزداد فرص تعرض الأشخاص المصابون بالحساسية الموسمية بالعديد من الأعراض مثل ...
إليكم الفرق بين برد الصيف وأعراض كورونا
تتداخل أعراض كورونا مع أعراض العديد من الأمراض المرتبطة بالبرد، لذلك يصبح من الصعب للغاية معرفة ...
