صحة
الغذاء “الأكثر أهمية” لتقليل خطر الإصابة بالخرف وتدهور الدماغ
تشير الدراسات إلى أن الإجراءات التي تتخذها في وقت مبكر يمكن أن تقلل من خطر التدهور المعرفي، ...
إجاصة واحدة يوميا تغنيك عن منتجات وصالونات التجميل!
تعتبر الإجاص، من الفواكه اللذيذة ذات المذاق الحلو، حيث تنتشر في أغلب دول العالم وتزين الموائد ...
11% من مصابي كورونا التقطوا الفيروس في المستشفيات
كشف دراسة بريطانية أن واحدا على الأقل من كل 10 مرضى رقدوا في مستشفيات البلاد خلال الموجة الأولى ...
طريقة جديدة لعلاج مرض السكري.. تعرّفوا إليها!
حدد العلماء الروس بنية مستقبلات الليكوترين “BLT1” التي تشارك في العمليات الالتهابية ...
هذا هو المصاب رقم صفر بفيروس كورونا!
أعلنت منظمة الصحة العالمية، الخميس، أن المصاب رقم صفر بكورونا قد يكون أصيب في الصين خلال بحث ...
لماذا يُنصح بالاستحمام لأكثر من 5 دقائق؟
يوفر الاستحمام فوائد عديدة لكل من العقل والجسم، لكن الاقتصار على الاستحمام لدقائق قليلة يمكن أن ...
هذه الأغذية تحتوي على بكتيريا مفيدة جداً!
تعتبر الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك غنية ببكتيريا جيدة يمكنها المساعدة في بناء نظامنا ...
صلاحية “ملايين” اللقاحات ضد كورونا “توشك على الانتهاء”!
بينما يواجه عدد كبير من سكان العالم صعوبات بالغة في الوصول إلى اللقاحات ضد كوفيد-19، تشير ...
لهذا السبب.. احذروا الامتناع عن تناول الطعام!
حذر خبراء في الصحة، من الامتناع عن تناول الطعام، الذي يقوم به الكثيرون عند محاولة إنقاص ...
انتبهوا من تناول الدجاج يومياً.. هذه مضاره المحتملة!
ربما يكون الدجاج هو الاختيار الأكثر شعبية بين غير محبي الخضار، فمن المقبلات إلى الطبق الرئيسي ...
لهذا السبب.. يجب أكل الجزء الأخضر من البطيخ والشمام
قالت أنتونينا ستارودوبوفا، خبيرة التغذية، إذا كان يوجد نترات في البطيخ أو الشمام، فهي قريبة من ...
لتحسين عملية الهضم.. اتّبع هذه العادات!
تحافظ صحة الأمعاء الجيدة على جسمك خاليا من الأمراض، بداية من تعزيز المناعة وصولا إلى الحفاظ على ...
