الدهون

شرب الماء قبل الأكل.. 6 عادات تسرع حرق الدهون

1 تشرين الأول, 2022

يعتمد إنقاص الوزن والتخلص من دهون البطن على عدد من العادات الغذائية الصحية التي يجب اتباعها. ...

1 أيلول, 2022

شهد شرب عصير الليمون مع القليل من الماء انتشارا واسعا بين أولئك الذين يبحثون عن إزالة السموم من ...

20 آب, 2022

على الرغم من أهمية وجبة الفطور، فإن خطأ واحداً ترتكبه فيها عن غير قصد قد يقلب الأمور رأساً على ...

5 نيسان, 2022

يعاني الكثيرون من الدهون غير المرغوبة في منطقة البطن، وتزداد المعاناة أكثر عندما يبذلون جهدا ...

4 نيسان, 2022

يخطط البعض لاستغلال شهر رمضان في إنقاص وزنه، لكن يقع في حيرة حول ما هي المشروبات التي يمكن ...

26 آذار, 2022

تسير التغذية الجيدة وصحة القلب جنبا إلى جنب، فلا يمكن القول إن الشخص الذي يتمتع بصحة قلب جيدة ...

1 شباط, 2022

كشفت خبيرة التغذية الأمريكية إيرين بالينسكي-واد عن تمرين يساعد على التخلص من دهون البطن. وقالت ...

24 تشرين الثانى, 2021

نشرت صحيفة “ذي إكسبريس” البريطانية 5 نصائح مهمة، قدمها خبير التغذية العالمي الشهير ...

29 أيلول, 2021

اكتسب البعض عددا من العادات السيئة أثناء فترة الوباء والحجر الصحي، الأمر الذي يسبب تراكم دهون ...

13 آب, 2021

تعد سامسونج أحدث شركة تقنية تقدم ميزة تكوين الجسم، وتنضم إلى أمازون، التي توفر خاصية نسبة ...

6 آب, 2021

يحاول الكثيرون اتباع أنظمة غذائية قاسية بهدف تخفيض الوزن وخسارة الدهون والحصول على أجسام ...

3 آب, 2021

ينقسم الكوليستيرول إلى جيد وضار على حد سواء، ولكن الكثير من النوع السيئ يمكن أن يصبح قاتلا ...