الصحة
10 عادات يومية تسرع شيخوخة جسمك
عرضت مجلة هيلث مجموعة من العادات اليومية التي تسهم بهدوء في تسريع شيخوخة الجسم، من أبرزها تجاهل ...
هل تقلل أدوية إنقاص الوزن من خطر الإصابة بالسرطان؟
كشفت دراسة نُشرت في JAMA Network Open، عن أن بعض أدوية إنقاص الوزن، المعروفة باسم ناهضات ...
مع بدء الموسم.. نصيحة ذهبية لتحصين نفسك من الإنفلونزا
مع تزايد انتشار نزلات البرد والإنفلونزا خلال فصل الشتاء، شددت طبيبة عامة على أن سلاح الوقاية ...
ماذا قد يفعل السمن للجسم شتاءً؟
يُقبل كثيرون على تناول السمن يومياً في الشتاء لأنه يُعد طعاماً دسماً يناسب برودة الطقس. في هذا ...
الصحة: ضحية في صفد البطيخ
صدر عن مركز عمليات طوارئ الصحة العامة، التابع لوزارة الصحة العامة، بيان أعلن أن غارة الجيش ...
“الصحّة”: ضحية وجريح في ياطر
صدر عن مركز عمليات طوارئ الصحة العامة التابع لوزارة الصحة العامة بيان أعلن أن “غارة الجيش ...
5 طرق للوقاية من الإنفلونزا
مع اقتراب موسم الإنفلونزا وازدحام الأماكن العامة في فترة الأعياد، تتحوّل العدوى إلى احتمال يومي ...
الشوكولاتة وصحتك: ماذا تقول أحدث الأبحاث؟
الشوكولاتة من أكثر الأطعمة إثارة للحيرة في علم التغذية: تُمدَح أحياناً لفوائد محتملة للقلب ...
أجهزة منزلية تهدد صحة الرئتين
كشف العلماء عن أن الأجهزة الكهربائية الصغيرة المزودة بملفات تسخين ومحركات ذات فرش تلوث الهواء ...
الموز قبل النوم يعزّز الاسترخاء ويحسّن جودة النوم
أظهرت أبحاث عدة أن تناول الموز في المساء يعزز جودة النوم ويمد الجسم بدفعة طبيعية تساعده على ...
عادة بسيطة قد تنقذ قلبك “دون أن تشعر”
وجدت دراسة حديثة أجريت في الولايات المتحدة، أن الالتزام بمواعيد ثابتة للنوم كل ليلة يساعد في ...
عادة بسيطة تقلل أحد أعراض الحساسية الموسمية.. ما هي؟
كشف باحثون يابانيون في دراسة حديثة أن اتباع عادة يومية بسيطة قد يساعد في الحد من تهيج العينين ...
