الصحة
نصائح لتخفيف الصداع خلال الدورة الشهرية
الكثير من الأعراض قد تصيب السيدات قبل إتيان الدورة الشهرية أو أثنائها وكذلك بعدها، فهي تغيرات ...
تعرفوا إلى تأثير رائحة النعناع على مرضى الزهايمر
كشفت دراسة عن روائح معينة قد تلعب دورا في علاج الزهايمر أو الوقاية منه، حيث تؤدي بعض الروائح ...
سرطان الجلد… احذروا المعلومات المضللة!
كشفت دراسة حديثة، أن الكثير من الشباب في الولايات المتحدة لديهم “معلومات مضللة” ...
كيف تؤثر فصيلة الدم على صحة الإنسان؟
تؤثر فصيلة الدم في العديد من العوامل المتعلقة بصحة الإنسان ومتوسط عمره المتوقع، علاوة على ذلك، ...
4 حالات اكتشفت.. مرض جديد أثار الرعب عالمياً
شهدت أحد المستشفيات في العاصمة السورية دمشق، حالة نادرة، بعد إصابة فتاة في العشرينيات من عمرها ...
رقائق الشوفان .. مفتاح الصحة والجمال
تعد رقائق الشوفان بمثابة مفتاح الصحة والجمال؛ حيث إنها تساعد على التمتع بالرشاقة من ناحية، ...
كيف نصل إلى السلام الداخلي؟
الحفاظ على الصحة النفسية أمر ضرورى للغاية نظرًا لتأثيرها على عدة جوانب فى حياتنا، لأنها تؤثر ...
إلى الحامل.. هذا ما عليك فعله في الصيف!
تعانى النساء الحوامل مع ارتفاع درجات الحرارة، لذلك من المهم القيام بمجموعة من الخطوات للوقاية ...
كيف يؤثر انخفاض فيتامين D على الحمل؟
تشير الدكتورة يكاتيرينا بوزينوفا أخصائية الغدد الصماء، خبيرة التغذية إلى أن فيتامين D هو عنصر ...
على الظهر أو البطن.. 3 طرق سيئة للنوم قد تقتلنا ببطء!
كل منا لديه وضعية مفضلة للنوم، ويمكن أن يكون لها آثار عميقة ليس فقط على نوعية النوم، ولكن أيضاً ...
متى يمكن للأطفال تناول البروكلي؟
اكتسبت البروكلي شعبية كبيرة منذ أن أصبح الناس على علم بفوائدها الصحية وقيمتها الغذائية. وقد ...
هل تعوّض الرياضة في منتصف العمر خمول السنوات؟
اظهرت دراسة حديثة أن النشاط البدني قد يصلح ما فسد في الصحة البدنية لمن هم في منتصف العمر خاصة ...
