مشروبات
7 مشروبات طبيعية تساهم في التخفيف من التوتر والقلق!
أظهرت دراسات وأبحاث علمية أن عدداً من المشروبات الشائعة، مثل الشاي والعصائر والماء، يمكن أن ...
مشروبات تحميك من الالتهابات
رغم ان الالتهابات ردة فعل طبيعية للجسم لدى التعرض لإصابة ولها أثر إيجابي في عملية التعافي، غير ...
جرّاح قلب أميركي يحدد أطعمة ومشروبات يتجنبها لتقليل مخاطر أمراض القلب
كشف جرّاح القلب الأميركي المعروف جيريمي لندن عن قائمة أطعمة ومشروبات يقول إنه يحرص على تجنبها ...
أفضل 6 مشروبات لإنقاص الوزن
ما تأكله أو تشربه طوال اليوم يؤثر بشكل كبير على رحلة إنقاص الوزن، وبالتالي، من المهم أن تختار ...
تناولها يوميًا 10 مشروبات لخفض الضغط والسكر
ارتفاع السكر وضغط الدم من المشكلات المزعجة على الإطلاق، يمكن السيطرة عليهما عن طريق تناول ...
4 مشروبات طبيعية تساعدك في الحفاظ على ترطيب جسمك
يبحث الكثير من الأشخاص عن المشروبات المرطبة، في موجات الحرارة المرتفعة، للتخلص من العطش، فإن ...
“ترفع وتيرة ضربات القلب”.. خبراء ينصحون بتجنّب مشروبات “الدايت”
كشفت دراسة جديدة أن شرب لترين أو أكثر أسبوعياً من مشروبات “الدايت” يزيد من خطر ...
8 أطعمة ومشروبات يجب تجنب تناولها مع الحليب.. ما هي؟
يدرج الكثيرون أطعمة ومشروبات غنية بالمغذيات في نظامهم الغذائي اليومي، ومن بين الاختيارات الصحية ...
مشروبات “رائعة” قد تحميك من الإصابة بأمراض “قاتلة”… ما هي؟
يعد ارتفاع ضغط الدم حالة شائعة، وهو عامل خطر رئيسي للعديد من الأمراض، مثل السكتة الدماغية ...
4 مشروبات ابدأ يومك بأحدها لإنقاص الوزن
يقول خبراء اللياقة البدنية وعلماء التغذية إن الاعتماد على نظام غذائي معين أو مجرد ممارسة ...
إليكم هذه المشروبات الغنية بالحديد التي يمكنكم صنعها في المنزل
من المعروف على نطاق واسع أنه يمكنك تلبية متطلباتك من الحديد عن طريق تناول الأطعمة الغنية ...
للوقاية من الشيخوخة.. إليك 4 مشروبات سحرية
تلعب الأطعمة والمشروبات التي نستهلكها بانتظام دوراً كبيراً في صحتنا، خاصة مع تقدمنا في العمر. ...
