أوميغا 3

فوائد الشيا قد لا تناسب الجميع… تعرف على الفئات الأكثر عرضة للخطر

29 تشرين الأول, 2025

تُعدّ بذور الشيا من الأطعمة الفائقة الشهيرة بفضل غناها بالألياف وأحماض أوميغا 3 ومضادات ...

1 تشرين الأول, 2025

لم تعد صحة القلب والأوعية الدموية تقاس فقط بمؤشرات تقليدية مثل الكوليسترول وضغط الدم، إذ ظهر في ...

15 شباط, 2025

كشفت نتائج أحدث الأبحاث العلمية حول أحماض أوميغا-3 الدهنية المتعددة غير المشبعة PUFA، بعض ...

21 تموز, 2024

أظهرت نتائج دراسة حديثة نشرتها مجلة الأمراض الجلدية التجميلية، أن الأحماض الدهنية «أوميغا 3» ...

28 آب, 2023

أفادت نتائج دراسة طبية حديثة، استندت على بيانات مسجلة في المعاهد الوطنية للصحة، الوكالة التابعة ...

21 تموز, 2023

كشفت دراسة طبية حديثة عن فائدة أحماض “أوميغا 3” الدهنية، كتلك التي توجد في التونة ...