الإجهاد

نصائح لحماية صحة قلبك من الإجهاد الحراري

11 أيار, 2024

تشكل أشهر الصيف الحارقة تحديا فريدا للحفاظ على صحة القلب والأوعية، ويشكل ارتفاع درجات الحرارة ...

9 نيسان, 2024

أشار الدكتور يفغيني تشيريموشكين أخصائي الأورام، إلى أن العصبيين هم أكثر عرضة للإصابة بالسرطان ...

5 تشرين الأول, 2023

أشارت عالمة النفس الروسية زوليا لويكوفا إلى أن المهن المرتبطة بالإجهاد الشديد والضغط العاطفي ...

2 كانون الثاني, 2023

توصلت دراسة حديثة إلى أنه يمكن اعتماد ميزة تخطيط القلب الكهربائي في “Apple Watch”، جنبًا إلى ...

20 كانون الأول, 2022

اكتشف علماء جامعة جنوب أستراليا أن الجوز قادر على تخفيض مظاهر الإجهاد، لأنه يؤثر إيجابيا في ...

31 آب, 2021

عادة ما يكتفي الأشخاص بتناول وجباتهم الرئيسية خلال اليوم، لكن من المهم أيضاً تعزيز الجهاز ...