الجسم
كيف تؤثر العنصرية على الدماغ والجسم؟
ثبت من خلال العديد من الدراسات أن العنصرية تساهم في الاضطرابات النفسية والجسدية بما في ذلك ...
علامات تؤكد إصابتك بنقص الكالسيوم
يلعب الكالسيوم دورًا مهمًا في صحة العظام ونموها، هناك حاجة إلى الكالسيوم لأسنان صحية، وتجلط ...
6 أعراض صامتة لمرض السكر عند البالغين
مرض السكري يحدث بسبب ارتفاع مستوى السكر في الدم، وعندما يصبح مزمنًا فإنه يتسبب في أضرار جسيمة ...
عقار يحقق نتائج واعدة في علاج مرض خطير
أظهرت نتائج تجربة بريطانية حديثة أن عقارا لتعديل الجينات قد رفع الآمال في علاج قصور القلب. ووفق ...
احذروا كثرة الاستحمام.. هذا ما سيحصل لبشرتك!
كثير منا يبدأون يومهم بالاستحمام صباحاً لأخذ جرعة من النشاط والشعور بالنظافة قبل البدء بيوم عمل ...
أغذية تساعد على “فتح الشهية” لزيادة الوزن!
يعتقد البعض أن خسارة بضعة كيلوغرامات هي الأمر الأكثر صعوبةً عندما يتعلق الأمر بوزن الجسم، غير ...
خبيرة روسية تكشف: هذا أفضل بدائل السكر الأبيض
كشفت خبيرة صحية روسية عن أفضل بدائل السكر. وأشارت اختصاصية الغدد الصماء الدكتورة زهرة بافلوفا ...
مع اقتراب المدارس.. إليكم أبرز الأطعمة لزيادة القدرات الذهنية عند الأطفال
تطمح الكثير من الأمهات، خاصة مع اقتراب موسم العودة للمدارس، لتأمين أفضل نظام غذائي لأطفالهن، ...
دراسة جديدة ترصد خطر “نوم البومة”
إذا كنت تفضل أن تخلد للنوم في ساعة متأخرة من الليل أو ما يعرف بنمط “نوم البومة”، ...
ألوان شمع الأذن المختلفة… إلى ماذا تدل؟
يعتبر شمع الأذن أداة مهمة جداً من أدوات الدفاع بالجسم، إذ يقوم بتنظيف قناة الأذن وتشحيمها ...
العلامات الأولى لأمراض المناعة
تحدث أمراض المناعة نتيجة فشل الجهاز المناعي بالتعرف على البصمة الوراثية لخلايا الجسم الذي ...
5 عادات خلال المشي تساهم في مضاعفة الفائدة الصحية منه
تساعد ممارسة رياضة المشي بانتظام على تقليص الدهون في الجسم وتعزيز لياقة القلب والأوعية الدموية ...
