الدهون

أفضل وقت لممارسة الرياضة؟ دراسة تكشف المفاجأة

27 حزيران, 2026

تشير دراسات حديثة إلى أن ممارسة الرياضة في الصباح قد تساعد على تعزيز حرق الدهون وتحسين مستويات ...

8 حزيران, 2026

كشفت دراسة جديدة أن مفتاح الحفاظ على صحة القلب لا يعتمد بالضرورة على تقليل تناول الكربوهيدرات ...

7 حزيران, 2026

أعلن باحثون من معهد كارولينسكا وجامعة ستوكهولم في السويد عن تطوير دواء جديد يُعطى على شكل حبوب ...

6 آذار, 2026

يلعب الكبد دوراً أساسياً في تنظيم عملية التمثيل الغذائي في الجسم، إذ يشارك في معالجة الدهون ...

9 شباط, 2026

عادةً ما يرتبط الحديث عن السمنة بأمراض القلب والسكري، لكن دراسة جديدة تشير إلى أن طريقة توزيع ...

22 تشرين الثانى, 2025

أظهرت دراسة يابانية جديدة قدرة حبة البركة على خفض مستويات الدهون في الدم بشكل واضح، بعد تجارب ...

7 تشرين الأول, 2025

إكتشف علماء صينيون طريقة بسيطة تساعد على الوقاية من السكري من النوع الثاني. فقد أظهرت دراسة ...

4 آب, 2025

يؤدي الاهتمام بتقليل الدهون الحشوية إلى حماية الصحة على المدى الطويل إلى جانب الحفاظ على مظهر ...

10 تموز, 2025

كشفت دراسات حديثة أن تناول مختلف أنواع الجبن يوميا يوفر عناصر غذائية مهمة مثل الكالسيوم، ...

4 آذار, 2025

كشفت دراسة حديثة أن الصيام لفترات طويلة يؤدي إلى تغيرات جزيئية كبيرة ومنظمة في أعضاء متعددة ...

11 شباط, 2025

يعد فقدان الدهون في منطقة الخصر من أكبر التحديات التي تواجه الأفراد أثناء سعيهم للوصول إلى ...

24 أيلول, 2024

إذا كان الشخص يهتم بمحاولة إنقاص الوزن ولكن لا يريد اتباع حميات غذائية صارمة، فربما يساعد ...