الشتاء
لماذا يزداد التعرق في الشتاء وكيف تقضي عليه؟
كشفت الدكتورة راج أرورا، الطبيبة العامة والمتخصصة في المحتوى الصحي، عن أسباب وحلول مشكلة التعرق ...
احذروا هذه العادات في الشتاء!
مع اشتداد البرد في فصل الشتاء، تتغيّر تفاصيل الحياة اليومية، فتفرض درجات الحرارة المنخفضة ...
إرشادات مهمّة للقيادة في فصل الشتاء
أصدرت جمعية “اليازا” بيانا تضمن إرشادات لتلافي أخطار القيادة في فصل الشتاء، تضمن الآتي: “تُعتبر ...
ارتفاع ضغط الدم في الشتاء.. نصائح للوقاية والمتابعة
خلال فصل الشتاء، يلاحظ العديد من مرضى ارتفاع ضغط الدم ارتفاعًا في قراءات ضغطهم، نتيجة لانقباض ...
طرق فعّالة لتعزيز المناعة والوقاية من نزلات البرد في الشتاء
مع دخول فصل الشتاء، يزداد خطر الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، ما يجعل التخطيط للوقاية أمراً ...
عشر دقائق مشي عند الظهيرة… وصفة بسيطة لمزاج وطاقة أفضل في الشتاء
يشهد كثيرون في فصلي الخريف والشتاء تراجعًا في الطاقة والتركيز مع تغيّر الطقس وقِصر النهار. وفي ...
نصيحة للسائقين قبل بدء موسم الشتاء!
من المتوقّع أن يشهد لبنان يومَيْ الأربعاء والخميس طقسًا غير مستقرّ، يتخلّله هطول أمطار، وحدوث ...
الهيئة اللبنانية للعقارات تحذّر من تداعيات الشتاء: لتعجيل أعمال الصيانة
دعت الهيئة اللبنانية للعقارات، في بيان، إلى “الإسراع في تنفيذ أعمال صيانة الطرقات، ...
فيتامينات ضرورية لتعويض نقص الشتاء
أكدت خبيرة التغذية، الدكتورة يلينا سولوماتينا، أن فصل الشتاء لا يستنزف طاقة الجسم فحسب، بل يؤدي ...
كآبة الشتاء اضطراب شائع… حلوله موجودة!
ما بين محبي الشتاء ومبغضيه، حالة عاطفية تصل إلى حد اضطراب يُعرف بـ”كآبة الشتاء”، ...
6 هوايات تجعلك أكثر سعادة.. في الشتاء
يؤثر ما يقوم به الشخص كل يوم، سواء كان يعمل على تعزيز الدوبامين أو يستنزف الطاقة، على صحته ...
“أسيل” “بيّضتا”.. ثلوج وأمطار غزيرة أعادت لموسم الشتاء في لبنان رونقه!
ضربت العاصفة “أسيل” لبنان حاملةً معها أمطاراً غزيرة ورياحاً ناشطة وصلت ...
