الشيخوخة
عادات غذائية تسرع من الشيخوخة!
يعتقد الأطباء أن اعتماد نظام غذائي قائم على مواد تفتقر للعناصر الغذائية وتحتوي على “سعرات ...
أبرزها الخبز الأبيض.. أطعمة تجعلك أكبر سنًا وتسرع الشيخوخة
هل أنت مدمن للوجبات السريعة؟..إذا أنت عرضة للظهور بمظهر أكبر سنا، إذا ظهرت في سن أكبر من سنك ، ...
كيف يتأثر صوتك بالشيخوخة؟
يقول فريق من الخبراء إن جودة أصواتنا مرتبطة بالشيخوخة، وينبغي الحفاظ عليها لتجنب العزلة ...
يكافح السمنة والشيخوخة.. 10 فوائد صحية رائعة للشاي الأبيض
إن الشاي الأبيض هو واحد من أنواع عديدة للشاي ويتميز عمومًا بأوراق شابة أو قليلة المعالجة من ...
الشاي يطيل العمر.. لكن بهذه النسبة يوميا
يعتقد العلماء أن هناك صلة بين العيش لمدة أطول وشرب الشاي، لكن الأمر كله يرجع إلى “النسبة ...
5 تغييرات في أسلوب حياتك.. تؤخر الشيخوخة وتطيل العمر
على الرغم من عدم وجود طريقة مؤكدة لإعادة عقارب الساعة إلى الوراء، إلا أن هناك عادات بسيطة يمكن ...
تناول العنب يوميًا قد يُحسن البصر في سن الشيخوخة
إن اتباع نظام غذائي متوازن ضروري لفقدان الوزن، ولكن يمكن أن تساعد بعض الأطعمة أجزاء معينة من ...
أخطاء تؤدي لـ”شيخوخة البشرة”!
تشكل العادات اليومية الخاطئة حالة من الخطر على شباب البشرة وتؤدي إلى ظهور التجاعيد على الوجه ...
ما علاقة الحديد بتطور خرف الشيخوخة؟
اكتشف علماء جامعة أوريغون للصحة والعلوم الأميركية، أن الحديد يمكن أن يكون سببا لتطور خرف ...
مكمل غذائي لإبطاء عملية الشيخوخة
الشيخوخة جزء لا مهرب منه من حياتنا، ومع ذلك، هناك عدة عوامل يمكن أن تساهم في مدى سرعة تقدمنا في ...
6 عادات بسيطة تطيل العمر… ما هي؟
ينشد الجميع عيش حياة أطول وأكثر سعادة، ومن هنا نشأت صناعة رائجة أبطالها شركات ناشئة تسوّق ...
منع الشيخوخة… عالم يقدم طريقة جديدة
تقدم عالم مصري ببحث جديد لمواجهة الشيخوخة وأمراضها، يتضمن خريطة عمل عن كيفية إعادة الخلايا ...
