الصحة
عصير الشمندر… اليكم فوائده
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة إكسيتر البريطانية أن تناول كوبين فقط من عصير الشمندر ...
ما الذي تفعله قشور الموز في الصحة والبشرة؟
الموز من أهم أنواع الفاكهة في قيمته الغذائية. ويعتبر أيضاً من تلك الأكثر شيوعاً وجذباً لهذا ...
5 أخطاء عند تناول المكملات الغذائية
تُسوَّق المكملات الغذائية على أنها مُعززات صحية تمنح طاقة أكبر أو بشرة أنقى أو عظامًا أقوى، ...
اليكم فوائد الذرة المسلوقة!
الذرة المسلوقة ليست فقط لذيذة ومحبوبة من الصغار والكبار، بل هي أيضًا من الأغذية الغنية بالعناصر ...
فوائدها كثيرة… لن ترموا قشور البطيخ بعد اليوم!
لا يعرف كثيرون أن تناول قشر البطيخ – الذي غالبًا ما يُرمى – يحتوي على فوائد غذائية قد تفوق اللب ...
ما هي أفضل الأطعمة على صحة الأمعاء؟
يوصي الدكتور سوراب سيثي، أخصائي أمراض الجهاز الهضمي والحاصل على تدريب في جامعتي هارفارد ...
ما هي نتيجة الإفراط في تناول الطماطم؟
رغم أن البندورة (الطماطم) تعتبر من أكثر الخضروات فائدة للصحة، لاحتوائها على مضادات أكسدة ...
طبيبة تحدد نوع الحساسية غير القابل للعلاج
أعلنت الدكتورة ناديجدا لوغينا، أخصائية أمراض المناعة والحساسية، أنه يمكن علاج جميع أنواع ...
خلايا جديدة في المخ البشري.. اكتشاف يبدّد جدلاً عمره 60 عاماً
بعد عقود من الجدل بين العلماء حول قدرة الدماغ البشري على توليد خلايا عصبية جديدة بعد البلوغ، ...
لماذا يجب تناول الخيار يوميًا؟
يُعدّ الخيار من أكثر الخضروات استهلاكًا في العالم، وذلك بسبب طعمه المنعش واحتوائه على نسبة ...
احذروا حقن التخسيس.. تأثير جانبي غير متوقع!
حذر خبراء من تأثير جانبي غريب بدأ يظهر لدى بعض مستخدمي حقن التخسيس، ويتمثل في تراجع الرغبة ...
الشباب في دائرة الخطر: الساعة الذهبية للنجاة من النوبة القلبية!
في السنوات الأخيرة، شهد الأطباء ارتفاعًا مقلقًا في حالات النوبات القلبية بين الشباب، بمن فيهم ...
