الصحة
هل أكل البيض النيء سيء فعلا؟
عندما كنت صغيرا، من المرجح أن والديك أبلغاك ألا تأكل عجين البسكويت أو خليط الكعك مباشرة من ...
هل تعاني من “overthinking”؟ إليك بعض النصائح للتوقف على الفور
هل تفكر كثيرًا؟ إذا كانت إجابتك بنعم، فهذه المقالة لك، الإفراط في التفكير هو مشكلة شائعة أو ...
عادات غذائية خاطئة ينبغي تجنبها مع الصيام
يرتكب الصائمون خلال شهر رمضان عددا من الأخطاء المتصلة بالعادات الغذائية، الأمر الذي يسبب لهم ...
تجميد البويضات قضية عصرية
كتبت نور الهدى بحلق لـ “هنا لبنان”: يأتي تجميد البويضات ضمن أهم القضايا العصرية ...
كيف نحارب مشكلات ارتفاع ضغط الدم دون اللجوء إلى الأدوية؟!
يعاني الكثيرون من مشكلات ارتفاع ضغط الدم ويلجأ العديد لاستخدام الأدوية لمعالجة تلك المشكلة، فما ...
سرطان العظام.. “جرس إنذار” يتجاهله معظم الناس
يعدّ سرطان العظام مرضا نادر الحدوث، حيث يُشكل أقل من 1 بالمئة فقط من جميع أنواع السرطانات، لكن ...
الكافيين قد يُعالج بعض أعراض إضطراب فرط النشاط
تشير دراسة إسبانية إلى أن 2 إلى 5 في المئة من الأطفال في إسبانيا يشخص لديهم اضطراب فرط النشاط ...
الصحة العالمية توضح الوسيلة الأكثر أماناً لتحفيز جهاز المناعة ضد كورونا
تحت عنوان: “الصحة العالمية توضح الوسيلة الأكثر أماناً لتحفيز جهاز المناعة ضد ...
كليتك “في خطر”.. 10 علامات مهمة لا تتجاهلها
تعد الكليتان من أصغر أعضاء الجسم، لكنهما تقومان بأكبر وأهم الوظائف، حيث تعملان على تنقية وتصفية ...
كم فنجانا من القهوة نحتاج يوميا؟
في حين ربطت القهوة بعدد من الفوائد فإن الإفراط في شربها قد يمثل مخاطر صحية، لذا تثار تساؤلات ...
شرب 8 أكواب من الماء لصحة أفضل.. خرافة أم حقيقة؟
نسمع دائماً عن الفوائد المزعومة للاستهلاك الزائد للمياه والتي لا حصر لها، بدءاً من شرب ثمانية ...
غذاء مفيد للرئتين
تحدث الدكتور في العلوم الطبية، وخبير التغذية الروسي ميخائيل غينزبورغ يوم عن الغذاء الأكثر فائدة ...
