الصحة
عادات يجب الابتعاد عنها إذا كنت تعمل في المكتب طوال اليوم
يسبب الجلوس على الكرسي (العمل في المكتب) لفترات طويلة مشاكل صحية، خاصة للأشخاص الذين يتبعون بعض ...
هذه الأغذية تحتوي على بكتيريا مفيدة جداً!
تعتبر الأطعمة التي تحتوي على البروبيوتيك غنية ببكتيريا جيدة يمكنها المساعدة في بناء نظامنا ...
لهذا السبب.. احذروا الامتناع عن تناول الطعام!
حذر خبراء في الصحة، من الامتناع عن تناول الطعام، الذي يقوم به الكثيرون عند محاولة إنقاص ...
لتحسين عملية الهضم.. اتّبع هذه العادات!
تحافظ صحة الأمعاء الجيدة على جسمك خاليا من الأمراض، بداية من تعزيز المناعة وصولا إلى الحفاظ على ...
ماذا لو احتاج مسؤولٌ إلى دواء سرطان؟
كتب داني حداد في موقع mtv: يُسمّى، لدى العامّة، “هيداك المرض”. كان مجرّد ذكر اسمه ...
لهذا السبب.. احذروا تناول الشوكولا بكثرة!
حذر أخصائيون بريطانيون من مخاطر الإفراط في تناول الشوكولاتة، بسبب ما قد تلحقه من ضرر على صحة ...
7 نصائح لخفض مستوى الكوليسترول في الدم
ينقسم الكوليستيرول إلى جيد وضار على حد سواء، ولكن الكثير من النوع السيئ يمكن أن يصبح قاتلا ...
لهذا السبب.. احذروا هذه المواد الغذائية
أعلن الطبيب الروسي الشهير ألكسندر مياسنيكوف، أن هناك مواد غذائية يؤدي تناولها بانتظام إلى تكون ...
لماذا يستيقظ البعض مع الشعور بصداع؟
إذا استيقظت في الصباح مصابا بصداع شديد، فأنت لست وحدك، حيث أن الصداع الصباحي، حالة شائعة ويمكن ...
رغم رائحته الكريهة.. 5 فوائد عظيمة للثوم
يضفي الثوم نكهة مميزة للعديد من الأطباق والمأكولات، كما أن له فوائد عديدة على الصحة. وينصح ...
هذه العلامات تدلّ على الإصابة بسرطان الرئة..
يعد سرطان الرئة أحد أكثر أنواع السرطان شيوعا، ولكن نادرا ما يتم اكتشافه في مراحله المبكرة. ومن ...
فوائد صحّية لا تعدّ ولا تحصى للعنب..
طعمه الحلو وكمية السوائل الكبيرة فيه تجعله الفاكهة المحببة عند البعض في فصل الصيف، ولكن الكثير ...
