الصحة
كيف تحمي القهوة الجسد؟
أشارت الدكتورة ناتاليا كوفاليوفا، أخصائية الغدد الصماء خبيرة التغذية، إلى فوائد القهوة في ...
حليب الكركم.. مشروب سحري قبل النوم لصحة أفضل
يُعرف مشروب حليب الكركم في المقاهي باسم “لاتيه الكركم”، ويتميز بفوائد صحية متعددة، ...
“نكهة حارة” تغير قواعد خسارة الوزن!
أظهرت دراسة أميركية أن إضافة التوابل الحارة إلى الوجبات الغذائية يمكن أن تشكل وسيلة فعالة ...
انفصال الشبكية.. خطر صامت قد يفقدك البصر
أشارت مجلة جيزوند بوند دي الألمانية إلى أن انفصال الشبكية، رغم ندرته، يُعد من أخطر مشكلات ...
تطوير “دواء شامل” لمعالجة كل الأمراض النادرة!
توصلت دراسة علمية حديثة إلى دليل هو الأول من نوعه على إمكانية تطوير ما يشبه “الدواء ...
حل سريع وفعّال لمحاربة الحساسية
إكتشف علماء من جامعة كولورادو بولدر الأميركية، طريقة جديدة تساعد على تنقية الهواء المنزلي بسرعة ...
قياس ضغط الدم في الوقت الخطأ يؤدي إلى قراءات مقلقة
يُعد ضغط الدم مؤشرًا حيويًا لصحة القلب. ويزيد ارتفاع ضغط الدم من خطر الإصابة بأمراض القلب ...
عدم تنظيف الأسنان قد يزيد خطر الإصابة بسرطان البنكرياس
يعتبر تنظيف الأسنان ضرورياً للحفاظ على صحة الفم والوقاية من تسوس الأسنان والتهابات اللثة. كما ...
لتحسين صحة الأمعاء.. إليكم هذه النصائح!
من المعروف أن تناول مجموعة واسعة من الأطعمة النباتية يُعزز أنواعًا مختلفة من الألياف والعناصر ...
خطر خفي.. هذا ما يجب أن تعرفوه عن المحليات الصناعية
أظهرت دراسة حديثة أن الإفراط في استهلاك المحليات منخفضة أو عديمة السعرات، المنتشرة في مشروبات ...
7 فوائد مذهلة لتقليل استخدام الهاتف قبل النوم
في زمن أصبحت فيه الهواتف الذكية جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، يعاني كثيرون من اضطرابات ...
4 إشارات من القلب لا يجب تجاهلها
حذر أخصائي في أمراض القلب، من أن تجاهل بعض الإشارات الصغيرة التي يرسلها القلب يوميا، قد يؤدي ...
