الصحة
لتجنب اكتساب الوزن خلال رمضان.. 10 نصائح هامة
يبالغ الكثيرون بتناول كميات كبيرة من الطعام على وجبة الإفطار بعد الصيام طوال النهار، وبدلاً من ...
الوضع الوبائي العالمي “مُقلق”
قالت منظمة الصحة العالمية إن الوضع الوبائي في العالم بعد الزيادة في معدل الإصابة والوفيات ...
للصائمين.. ما هي كمية الماء التي يحتاجها الجسم بعد الإفطار؟
تؤكد العديد من الدراسات أهمية شرب الماء بانتظام على مدار اليوم خاصة قبل الوجبات لترطيب الجسم ...
فوائد صحّية مُدهشة لصلصة الباستا
تُعتبر صلصة الطماطم المطبوخة أحد أهم المكونات التي يتم استخدامها في إعداد وجبات الباستا، إلا أن ...
تحذيرٌ من الإفراط في شرب الماء مرّة واحدة
حذّرت طبيبة أمراض الكلى الروسية آنا كوروبكينا، من الإفراط في شرب المياه مرة واحدة. وأكدت ...
لمحبي الشاي.. هذا الخطر قاتل!
كشف الخبراء المخاطر الصحية الناتجة من تناول الشاي الساخن جدا، الذي تبلغ درجة حرارته 65 درجة ...
عواقب غير متوقعة لتناول المشروبات المحلاة!
اتضح لعلماء جامعتي جورجيا وجنوب كاليفورنيا ، أن المشروبات المحلاة تضعف ذاكرة الأطفال وقدرتهم ...
طبيبٌ يكشف: هذه هي أعراض الحساسية
كشف الطبيب الروسي يفغيني كوماروفسكي عن الأعراض الأساسية للحساسية، التي يمكن تقسيمها إلى 5 ...
في 5 دقائق فقط.. عقار جديد يعالج مرضى سرطان الثدي
اعتمدت خدمة الصحة الوطنية بالمملكة المتحدة، عقارا جديدا سيتم طرحه في الأسواق، من شأنه أن يخفض ...
نمط الحياة في منتصف العمر يؤثّر بالصحة في الشيخوخة
ليس هناك بين البشر من يريد أن يظهر متهالكا وضعيفا في الشيخوخة. ومن أجل ذلك يجب وضع اللبنات ...
لا تُكثروا من تناول الشوكولا لأنّه يُسبّب إمساكاً والتهاباً وانتفاخاً
يُمكن أن يُعاني بعض الأشخاص من حالة تُسمّى عدم تحمّل الشوكولا، وهي تختلف عن الحساسيّة حيال بذور ...
علامات شائعة تحذّر من الإصابة بنوبة قلبية صامتة!
تُعرف النوبة القلبية الصامتة باسم نقص التروية الصامت، وتختلف الدراسات حول فكرة أن النوبات ...
