الفيتامينات

لا تستغنوا عنه في الصيف.. الشمّام مصدر للعديد من المنافع الصحية

17 حزيران, 2022

يعتبر الشمام من أكثر الفواكه انتشارًا مع بداية فصل الصيف، وهو فاكهة حلوة المذاق وتحتوي على كمية ...

7 آذار, 2022

رغم التقدم العلمي الهائل الذي تم إحرازه في السنوات الأخيرة، فإن التوصل لعلاج ناجح لمرض السرطان ...

20 شباط, 2022

توصلت دراسة أميركية حديثة، إلى أن تناول الفيتامينات مثل الزنك وفيتامين سي وفيتامين د، لا يقلل ...

12 كانون الثاني, 2022

أعلنت الدكتورة يكاتيرينا ماتيسكينا، خبيرة التغذية الروسية، أن الكثيرين يتناولون الفيتامينات ...

10 تشرين الثانى, 2021

هل صحيح أن مكملات الفيتامينات فعالة في الوقاية ليس فقط من فيروس كورونا والإنفلونزا، ولكن أيضًا ...

25 تشرين الأول, 2021

قالت خبيرة التغذية الروسية، مارينا ماكيشا، إن نقص “فيتامين د” في جسم الإنسان يمكن ...

20 تشرين الأول, 2021

يعتبر فيتامين ب 12 (سيانوكوبالامين) ضروريا للعديد من عمليات التمثيل الغذائي والهرمونات في ...

24 أيلول, 2021

إن الأناناس فاكهة فائقة الحلاوة ومنعشة، وإلى جانب تناوله كعصير منعش فهو مليء أيضًا ...

15 أيلول, 2021

يعتبر السمسم من البذور ذات القيمة الغذائية العالية لغناه بالفيتامينات مثل فيتامين ...

2 أيلول, 2021

ترتبط عادة مشاكل الأظافر بنقص واحد أو أكثر من الفيتامينات. فيما يلي العلامات الخمس الموجودة في ...

20 آب, 2021

أوضحت الدكتورة ريما مويسيينكو، خبيرة التغذية الروسية، ما هي فوائد التفاح، وكم تفاحة يمكن للشخص ...

23 تموز, 2021

قالت كسينيا سيليزنيفا، خبيرة التغذية الروسية أنه “يمكنك معرفة الفيتامينات التي يحتاجها ...