الوفاة المبكرة
سر بسيط قد يقلل خطر الوفاة المبكرة!
23 آب, 2025
أظهرت أبحاث جديدة أن المشي 4 آلاف خطوة يوميا كفيل بإطالة العمر، وتقليل خطر الإصابة بالأمراض ...
5 عادات تؤدي إلى الوفاة المبكرة
10 آب, 2024
ينزلق كثير من الناس نحو ممارسة عادات يومية وأسلوب حياة غير صحي يجعلهم أكثر عرضة للوفاة المبكرة، ...
النشاط القوي المتقطع يحمي من الوفاة المبكرة.. اليكم آخر الابحاث
19 كانون الأول, 2022
كشف بحث جديد أن ما بين 3 و4 دقائق من النشاط البدني القوي والقصير على مدار اليوم، يخفض خطر ...
