صحة القلب
دراسات جديدة تكشف عن فوائد التوت الأزرق
كشفت دراسة نشرتها مجلة Nutrients العلمية أن ثمار العنب الداكن والتوت الأزرق يحتويان على مركبات ...
للرجال… فوائد للفلفل الحار يجب أن تعرفونها
قال تقرير جديد نشره موقع “الطبي” إنَّ الفلفل الحار قد يقدم مجموعة من الفوائد الصحية ...
تحذيرات طبية.. صحة الفم قد تؤثر مباشرة على صحة القلب
أفاد الدكتور دينيس مويسييف الأستاذ المشارك بقسم طب الأسنان العلاجي في جامعة بيروغوف، أن التهاب ...
هل التونة خيار صحي فعلاً؟
تُعدّ التونة من أكثر الأطعمة السريعة انتشارًا وشعبية حول العالم، بفضل سهولة تحضيرها، وسعرها ...
“الثوم”.. مفتاح غذائي لمواجهة الضغط
يعتبرُ الثوم من الأطعمة التي يجري ربطها بصحة القلب وضغط الدم، وتشير الأبحاث إلى وجود علاقة ...
أطعمة قد تصنع فرقاً كبيراً لصحة القلب.. تعرفوا عليها
يعتبر القلب من أهم أعضاء الجسم وربما أهمها على الإطلاق. فهو المسؤول عن ضخ الدم المحمل بالأكسجين ...
العدس… غذاء صحي للرجيم والقلب والجسم
أكد خبراء التغذية أن العدس يعد من أهم البقوليات التي تقدم فوائد صحية متعددة، إذ يحتوي على نسبة ...
يعزز المناعة…إليكم بعض فوائد الكرز
الكرز من الفواكه اللذيذة والمفيدة للصحة، فهو غني بالفيتامينات والمعادن مثل فيتامين C، ...
تدعم صحة القلب ومهمة للهضم.. إليكم أبرز فوائد “الألياف”
تعتبر الألياف عنصراً مهماً للصحة ولعملية الهضم، كما أنها تدعم صحة القلب وتساعد على التحكم ...
لصحة القلب والرئتين.. اليكم افضل وقت لممارسة الرياضة
كشفت دراسة علمية حديثة أن أداء التمارين الرياضية في الصباح قد يكون أكثر فعالية في دعم صحة القلب ...
خاتم ذكي يراقب النشاط الكهربي للقلب
أعلنت شركة Circular عن إطلاق خاتمها الذكي الجديد Circular Ring 2 خلال مؤتمر CES 2025، والذي ...
لقلب صحي… تجنّبوا هذه الأطعمة!
لا شك في أن صحة القلب هي أساس وعمود الحياة السليمة لأي إنسان، ولهذا فإن الأخصائيين يتفقون على ...
