صحة
فوائد غير متوقعة لليقطين
كشف خبراء التغذية الأمريكيون خصائص مفيدة غير متوقعة لليقطين. وتشير الدكتورة كريستي غانون، خبيرة ...
تقشر القدمين… معلومات مهمة عن الأسباب والعلاج لا تتجاهلوها!
يشعر كثير من الناس بالانزعاج بسبب مشكلة تقشر القدمين التي قد تكون نتيجة لبعض العوامل البيئية ...
تشنج اللسان… هذه هي الأسباب والأعراض!
تشنج اللسان هو اضطراب عصبي يؤدي الى انقباض عضلة اللسان بشكل غير إرادي. ما هي أسباب تشنج اللسان؟ ...
مرض نادر متعلق بالعظام والعضلات
تتبعت دراسة استمرت ثلاث سنوات، عشرات المرضى الذين يعانون من اضطراب نادر للغاية يحول العضلات ...
رمي قشر الباذنجان قبل الطهو.. راجع قرارك سريعا
يرمي كثيرون قشور الباذنجان عند طهو هذا النوع من الخضراوات، ليخسروا بذلك العديد من الفوائد ...
القرنبيط أم البروكلي؟.. تعرف على الأكثر فائدة غذائيا
يحظى القرنبيط والبروكلي بشعبية لدى الكثيرين حول العالم نظرا للفوائد الغذائية الكثيرة التي ...
فاكهة “مدهشة” تحافظ على البشرة وتمنع التجاعيد
رغم أن الشيخوخة وظهور التجاعيد أمران لا مفر منهما، إلا أن خبراء الصحة يؤكدون على ضرورة الاهتمام ...
مشروب يكسر الكوليسترول وقد يخفض مستوياته المرتفعة!
يجب أن يحافظ الجسم على توازن دقيق للكوليسترول – فالكثير من النوع “الضار” يمكن ...
تحذير.. الأطعمة فائقة المعالجة تهدد صحتك العقلية!
زاد استهلاك الأطعمة فائقة المعالجة على مدار العشرين عامًا الماضية عبر كل شريحة من سكان كوكب ...
إرشادات التغذية لسكري الحمل
يؤثر سكري الحمل على ما بين 2% و10% من الحوامل، ويحدث عندما لا يستطيع الجسم إنتاج ما يكفي من ...
التغذية غير الصحية تظهر على الوجه
قال المركز الاتحادي للتغذية إن التغذية غير الصحية تظهر على الوجه، موضحاً أنه يمكن الاستدلال على ...
دراسة سارة للنساء.. النشاط البدني يقلل خطر سرطان الثدي
خلصت دراسة علمية جديدة إلى أن زيادة ممارسة النساء للنشاط البدني يقلل من خطر إصابتهن بمرض سرطان ...
