صحة
انتبهوا.. عناصر بوجبة العشاء تسبب عدة أمراض قاتلة مرتبطة بالقلب والدماغ!
دراسة حديثة كشفت عن علاقة وطيدة بين العادات الغذائية التي يتبعها الناس على وجبة العشاء وبين عدة ...
تناول الموز بقشره يجلب المزيد من الفوائد الصحية للجسم
أعلنت خبيرة التغذية الأسترالية الدكتورة سوزي بوريل، أن تناول الموز بقشره يجلب المزيد من الفوائد ...
مواد غذائية منشّطة للجسم
أعلنت الدكتورة كاميلا تيموشينكو، خبيرة التغذية الروسية، أن هناك 5 مواد بالإضافة إلى القهوة، ...
هذا هو المفتاح لحياة أطول!
كشفت دراسة جديدة أن مجرد الإحساس بالشباب يمكن أن يحمي البالغين في منتصف العمر وكبار السن من ...
الجيش: دورات تدريبية في مجال التعاون العسكري والمدني
اقام الجيش، دورات تدريبية في مجال التعاون العسكري المدني “CIMIC” لعسكريين من قطع ...
دراسة حديثة تظهر فعالية النشاط البدني المنتظم في الحماية من الإصابة بفيروس كورونا
وجد الباحثون والأطباء في مركز كايزر بيرماننتي فونتانا الطبي في جنوب كاليفورنيا، وجامعة ...
10 أطعمة احرص على تناولها في سن الأربعين…
جاء في تقرير صحي، أن الأفراد الذين يعانون من حالات معينة موجودة مسبقا، مثل السكري وارتفاع ضغط ...
ماذا يحدث لجسمك إذا تناولت المعكرونة يوميّاً؟
يمتنع الكثير من الناس، خصوصاً أولئك الذين يلتزمون بنظام غذاء صحي، عن تناول المعكرونة، ظنا منهم ...
أخطاء نرتكبها يوميا أثناء عنايتنا بنظافتنا الشخصية.. تجنبوها
تؤثر بعض الأخطاء التي نرتكبها أثناء الاعتناء بالنظافة الشخصية يوميا بطريقة سلبية على صحتنا، في ...
أضرار صحية بالغة للنوم أقل من 6 ساعات يوميا!
كشفت دراسة حديثة عن أضرار صحية بالغة تصيب من ينامون يوميا أقل من 6 ساعات. وبحسب الدراسة التي ...
كيف يُمكن أن تُحافظ على شبابك الدائم؟
يحاول معظم الأشخاص بعد بلوغ سن الثلاثين الحفاظ على شبابهم ولياقة بدنهم، وذلك من خلال اتباع ...
تسبب تشوهات ونقص الحيوانات المنوية.. تحذيرات من أواني الألمنيوم
كشف العلماء مؤخرا، بعد إجراء تجارب على الفئران، عن مخاطر صحية كبيرة ناتجة عن طهي الطعام في أوان ...
