فيتامين D
عالم يكشف أكثر الفيتامينات نقصًا في الشتاء
أكد الدكتور أندريه تاراسوف، الأستاذ المشارك بمعهد الطب وعلوم الحياة في جامعة البلطيق ...
لماذا “نشعر بالبرد في عظامنا”؟
مع كل موجة برد، يردد الملايين عبارة “أشعر بالبرد في عظامي” وكأنها حقيقة مسلم بها. ...
التعرض لأشعة الشمس صباحاً يعزز فيتامين D وصحة العظام
أظهرت خبرات وأبحاث صحية أن التعرض لأشعة الشمس صباحًا، خاصة قبل الساعة 11 صباحًا، يساعد الجسم ...
4 مشروبات تعوض نقص فيتامين “D”.. تعرفوا عليها
كثير من الناس باتوا يعرفون أهمية فيتامين “D” لتعزيز المناعة، والوقاية من هشاشة ...
فيتامين “D”.. متى يصبح خطراً يهدد صحتك؟
على الرغم من فوائد فيتامين “D” التي لا يغفل عنها أحد، إلا أن زيادة معدلاته في الجسم؛ تسبب ما ...
فيتامين “D” قد يُبطئ شيخوخة الخلايا
تشير أبحاث حديثة إلى أن مكملات فيتامين “D” ربما تساعد في منع فقدان التيلوميرات، وهي تسلسلات ...
5 علامات تحذيرية لنقص فيتامين D تبدو طبيعية.. ما هي؟
يساعد فيتامين D على تحسين الصحة وتنشيط الجسم من خلال تعزيز صحة العظام وجهاز المناعة، كما أنه ...
حقائق غير معروفة عن فيتامين “د”
اعلنت الدكتورة لوبوف ستانكيفيتش أن فيتامين D يلعب دوراً مهمًّا في الحفاظ على صحة الإنسان وهو ...
“فيتامين D”… هل يمكن استخدامه في في علاج الطفح الجلدي؟
اتضح لعلماء منظمة Northwestern Medicine أن فيتامين D فعال في علاج الطفح الجلدي الذي تسببه ...
دورٌ محوريٌّ جديد لفيتامين D
اتّضح أن فيتامين D لا يدعم الحالة المزاجية المتوازنة والمرونة المناعية فحسب، بل يساعد أيضًا ...
فيتامين C أو D: “مفقود” كأنّك تبحث عن مخدّرات!
منذ بداية “جائحة كورونا” كانت مقويات المناعة التي ينصح بها الأطباء الناس لعلها تفلح ...
