نظام غذائي
خبيرة تغذية تبدد الخرافات بشأن الحليب والعسل
29 تشرين الأول, 2021
علقت خبيرة تغذية روسية على الأنباء والمعلومات المتعلقة بمضار الحليب الطبيعي والعسل وعناصر أخرى ...
بهذه الحمية الغذائية.. بإمكانكم إنقاص الوزن 2 كيلو في اليوم!
14 أيلول, 2021
تعتمد خطة النظام الغذائي “رجيم القمر” بشكل أساسي على الصيام لمدة 24 ساعة تستهلك ...
ما هي “حمية القمر” التي تفقدك 2.5 كلغ باليوم؟
10 أيلول, 2021
تعد “حمية القمر” من أغرب أنواع الحميات الغذائية المتبعة لخسارة الوزن الزائد، وقد ...
ماذا يحدث لجسمك إذا شربت الشاي الأخضر كل يوم؟
21 تموز, 2021
ازداد إدراك الناس، في الفترة الأخيرة، للأنظمة الغذائية الصحية ولما يحدث في أجسامهم، لذلك يجري ...
نظام غذائي للوقاية من السرطان والسكري والإصابة بالنوبات القلبية
15 تموز, 2021
توصل فريق من العلماء الصينين إلى برنامج غذائي للوقاية من مرض السرطان والسكري والنوبات القلبية. ...
بخطوات بسيطة.. اخسري 4 كيلو في أسبوعين فقط!
29 حزيران, 2021
خبرني – يعتبر فصل الصيف من أنسب الفصول لإنقاص الوزن الزائد واتباع الحميات الغذائية للتخلص من ...
هذه الأطعمة تساعد العاملين في المكاتب على الحفاظ على رشاقتهم
9 نيسان, 2021
كشفت خبيرة التغذية الروسية الدكتورة يلينا كالين أطباق الطعام التي يمكن أن تساعد العاملين في ...




