الدماغ
أمور يجب تجنبها للحفاظ على صحة الدماغ!
الحفاظ على صحة الدماغ مسألة تبدأ من سنوات مبكرة، ويجب عدم الانتظار حتى بلوغ سنّ متقدّمة. ويبدو ...
الكرش خطر على الدماغ: الدهون الحشوية تسرّع شيخوخة العقل
كشفت دراسة حديثة أجريت في “جامعة هونغ كونغ” أن موقع تراكم الدهون في الجسم أهم من ...
حسّن دماغك: أطعمة غنية باللوتين للذاكرة والتركيز
عندما يُطرح سؤال حول أفضل الأطعمة لصحة الدماغ، غالبًا ما يكون الجواب زيت السمك، أو أحماض ...
اكتشاف “مفتاح إعادة ترتيب الذكريات” في الدماغ!
كشفت دراسة حديثة عن وظيفة جديدة مذهلة لمنطقة صغيرة في الدماغ تُعرف باسم “البقعة ...
اختبار جديد يمسح الدماغ ويتنبأ بالزهايمر!
طور باحثون من جامعة ديوك الأميركية اختبارًا ثوريًا يعتمد على مسح الدماغ بالرنين المغناطيسي، ...
8 تقنيات لزيادة التركيز وتعزيز قوة الدماغ
يحتاج عقل الإنسان في عصر التكنولوجيا بخطواته المتسارعة بشكل متلاحق، إلى ممارسة بعض التقنيات ...
8 تقنيات لزيادة التركيز وتعزيز قوة الدماغ.. ما هي؟
يحتاج عقل الإنسان في عصر التكنولوجيا بخطواته المتسارعة بشكل متلاحق، إلى ممارسة بعض التقنيات ...
“التوتر الدائم”.. كيف يؤثر على النوم والذاكرة؟
نشرت مجلة The Journal of Neuroscience دراسة كشفت أن التوتر يؤثر على النوم والذاكرة عبر مسار ...
7 عادات في استخدام الهواتف الذكية.. تعزز قوة الدماغ
يمكن استغلال الهاتف الذكي لزيادة التركيز والتعلم وصحة الدماغ، فهناك سبع عادات بسيطة تجعل من ...
إليكم نصائح للتعامل مع إرهاق الدماغ
تُشير عالمة النفس آلينا بوريسون إلى أن الجميع يدركون أن الدماغ يتعب ويتوقف عن العمل بكامل طاقته ...
مستشفى سعودي يزرع أول جهاز ذكي داخل الدماغ
نجح مستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث السعودي في إجراء أول عملية من نوعها في الشرق الأوسط ...
مزيج التوت الأزرق والجوز: حماية فعالة للدماغ ومفتاح لصحة القلب والذاكرة
دمج أنواع الأطعمة المناسبة معًا يُعزز صحة الأشخاص بشكل كبير ويكافح مختلف الأمراض، بدءًا من ضغط ...
