الصحة
بينها لبنان.. إنذار عاجل و78 مليون شخص بخطر في هذه الدول بسبب الأمراض
أطلقت منظمة الصحة العالمية تحذيرًا صحيًا واسع النطاق من استمرار تهديد الأمراض المدارية المهملة ...
التفاح الأحمر.. كنز من الفوائد في قشرة واحدة
يمثل التفاح الأحمر خياراً صحياً مميزاً، حيث يجمع بين المذاق اللذيذ وفوائد متعددة للجسم والعقل. ...
“الصحة”: ضحية و8 جرحى في غارتين
صدر عن مركز عمليات طوارئ الصحة العامة التابع لوزارة الصحة العامة، بيان أعلن أن “غارتي ...
أطعمة لتحسين المزاج والوقاية من الاكتئاب.. ما هي؟
بحسب موقع “فيرويل هيلث”، هناك ثمانية أطعمة أظهرت الأبحاث قدرتها على دعم المزاج على ...
مخاطر صحية تحيط بحمية “الكيتو”!
شهد النظام الغذائي “الكيتو”، الذي يعتمد على نسبة عالية من الدهون وتقليل ...
جديد الدراسات.. إليكم آخر ما قيل عن “الأوميغا 3”
تحتوي مكملات أوميغا-3، المعروفة أيضاً بزيت السمك، على نوع من الدهون الموجودة في الأسماك الدهنية ...
من خبير في هارفارد.. 6 نصائح يومية “فعالة” لإبطاء الشيخوخة
في تقرير لصحيفة “واشنطن بوست” الأميركية، كشف رودولف تانزي أستاذ علم الأعصاب في ...
هل يمنحك تناول الجزر يوميا سمرة طبيعية؟
يدعي العديد من المستخدمين على وسائل التواصل الاجتماعي أن تناول كميات كبيرة من الجزر أو عصيره ...
“ميزة خفية” يتمتع بها أصحاب الشعر الأحمر
تشير دراسة علمية حديثة إلى أن الأشخاص ذوي الشعر الأحمر قد يمتلكون آلية بيولوجية فريدة تساعد ...
احذروا الإكثار من الملح والسكر!
يؤدي الإفراط في تناول السكر والملح إلى مشاكل صحية خطيرة على المدى القريب والبعيد. فالإكثار من ...
أضرار السهر وقلة النوم على الصحة العامة
يُعدّ النوم المنتظم من أهم عوامل الحفاظ على صحة الجسم والعقل، في حين يؤدّي السهر وقلة النوم إلى ...
احذروا القهوة الجاهزة!
حذّرت دراسة علمية حديثة من أن أكواب القهوة الجاهزة، خاصة المصنوعة من البلاستيك أو المبطّنة ...
