الصحة
تتحدث في نومك؟.. إليك الأسباب ومتى يتوجب عليك استشارة مختص
تعيد أجسامنا شحن نفسها أثناء النوم، للحصول على أكبر أقدر ممكن من الراحة والاسترخاء، إلا أن ...
غوغل.. الصحة في مقدمة عمليات البحث عام 2022 و”كوفيد-19″ غائب
أصدرت “غوغل” في ديسمبر قائمتها السنوية لأكثر الكلمات والمصطلحات بحثا وإثارة لاهتمام مستخدمي ...
3 عادات صباحية تزيد من السعادة والإنتاجية
إن اتباع روتين الصباح أمر ضروري لحياة ناجحة، فوفقًا لإشادة العلماء، والرؤساء التنفيذيين، على حد ...
الدواء مقطوع.. صحة المواطن في خطر و”الدولة تتفرج”
كتبت نايلة المصري لـ “هنا لبنان”: “بدنا دوا يا الله” عبارة وردت في ...
الضرر ليس عضويا فقط.. 4 أطعمة تعرض الصحة العقلية للخطر
يخشى الناس تناول بعض الأطعمة لأنها تزيد احتمال إصابتهم بالسمنة وعدد من الأمراض التي ترافقها مثل ...
“الصحّة” تشجب الاعتداءات المتكررة على الطواقم الطبية والتمريضية
صدر عن المكتب الإعلامي في وزارة الصحّة البيان الآتي: “إن وزارة الصحة العامة تستنكر وبشدّة ...
أوراق المانجو.. فوائد طبية وجمالية للشعر والجسم
أوراق المانجو ليست شائعة مثل الفاكهة، المعروفة بنكهتها وكثيرون قد لا يدركون فوائدها التي لا حصر ...
لصحّة أفضل… كم تحتاج من النوم؟
يعد النوم وظيفة جسدية أساسية لكل الأشخاص، مهما اختلفت أعمارهم، حيث يساهم في الحفاظ على الصحة ...
الأنشطة الحركية تحمي من هذه الأمراض
قالت الجمعية الألمانية لجراحة العظام والكسور إن المواظبة على الأنشطة الحركية تقي من أمراض عديدة ...
مواد غذائية تحفز عمل الدماغ
أوضحت خبيرة التغذية الروسية الدكتورة كريستينا بلوتنيكوفا، أن دماغ الإنسان يتحمل يوميا عبئا ...
فوائد المشي.. دراسة تكشف “العامل السري” لتحسين الصحة
بالرغم من أهمية المشي بشكل يومي، إلا أن سرعة المشي وطريقته، هي العامل السري لتحسين الصحة وحرق ...
4 أسابيع مع هذه الأطعمة ستقلل التوتر لديك
يرتبط الحديث بعلاج التوتر غالبا مع التركيز على ممارسة الرياضة، أو تخصيص وقت لأنشطتنا المفضلة، ...
