الصحة
أفضل المنتجات لاستعادة صحة الكبد
تحدث الدكتور بافيل إيسانباييف، أخصائي تخفيض الوزن، عن أفضل المنتجات التي تعمل على تطبيع وظائف ...
خطة سهلة لتخفيف آلام أسفل الظهر
أظهر فريق من الباحثين مدى فعالية خطة المشي البسيطة في التعافي من نوبات آلام أسفل الظهر وتجنبها. ...
مصدرٌ رائع لـ”فيتامين د”.. إكتشفوه!
نقص فيتامين “د” هو أحد أكثر المشاكل الغذائية شيوعاً، ويرتبط بالعديد من الأمراض. ...
ما هو “اضطراب ما بعد الصدمة”؟
قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأعصاب والأطباء النفسيين على شبكة الإنترنت إن اضطراب ما بعد ...
ما هي أسباب الشعور بالتعب معظم الوقت؟
عندما تشعر بالنعاس والإرهاق كل يوم تقريبا خلال معظم ساعات اليوم، فقد يكون ذلك علامة على وجود ...
ما هو سر الشيخوخة الصحية؟
أعلنت دراسة جديدة أنه “كلما قل الوقت الذي تقضيه في الجلوس على الأريكة، كان ذلك أفضل لشيخوخة ...
هل نثق بإجابات الذكاء الاصطناعي عن الشؤون الصحية؟
منذ ظهورها وانتشارها بكثافة في الفضاء الرقمي، حازت أدوات الذكاء الاصطناعي التوليدية اهتمام كثير ...
لمقاومة الخرف لاحقا.. 7 عادات اتبعها بمنتصف العمر!
بحسب دراسة جديدة استعرضتها جريدة “ديلي تلغراف” البريطانية، فإن منتصف العمر ...
“تعزز منظومة المناعة”.. إليكم فوائد الفراولة للصحة
يشير الدكتور ميخائيل غينسبورغ خبير التغذية الروسي، إلى أن الكثيرين يفضلون ويحبون تناول ثمار ...
طرق فعالة للحفاظ على الفواكه والخضروات طازجة لفترة طويلة
تميل الفواكه والخضروات والأعشاب إلى التلف بسرعة إذا تركت دون أكل، نظرا لاستمرار العمليات ...
إحذروا منتجات العناية بالبشرة المنتهية الصلاحية
حذر خبراء الصحة من استخدام منتجات العناية بالبشرة منتهية الصلاحية، نظرا لآثارها الخطيرة. مؤخرا، ...
ضوء على الرأس والبطن.. علاج غريب للتخلص من التوتر
يعتبر التوتر النفسي أو الإجهاد رد فعل الجسم لأي تغيير يتطلب تكيفاً أو استجابة، ويتفاعل الجسم مع ...
