الفيتامين “D”

7 أطعمة ومشروبات غنية بفيتامين D يُنصح بتناولها بانتظام

18 آب, 2025

إن تناول الأطعمة والمشروبات التالية بانتظام يساعد على حصول الجسم على جرعات مناسبة من القيمة ...

30 حزيران, 2024

نقص فيتامين “د” هو أحد أكثر المشاكل الغذائية شيوعاً، ويرتبط بالعديد من الأمراض. ...

9 أيار, 2024

تشير الدكتورة يكاتيرينا بوزينوفا أخصائية الغدد الصماء، خبيرة التغذية إلى أن فيتامين D هو عنصر ...

14 تشرين الأول, 2023

الدكتورة تينا بيتروفسكايا، أخصائية أمراض الباطنية، تشدد على أهمية مراقبة مستوى فيتامين D ...

17 تشرين الثانى, 2021

أعلنت الدكتورة تاتيانا بوتشاروفا، أخصائية الغدد الصماء، أن الأسماك الدهنية وصفار البيض، يمكن أن ...