القلب
لحماية الظهر والقلب إليكم وضعية النوم الصحيحة
نقضي قرابة ثلث حياتنا نائمين، لكن قلّة فقط تنتبه إلى طريقة النوم وتأثيرها المباشر في صحة العمود ...
هل سماع دقات القلب عبر الوسادة أمر مثير للقلق؟
بالنسبة للكثيرين، يُفترض أن يكون وقت النوم هادئاً ومريحاً، ولكن البعض يلاحظ صوتاً عند ...
ما هي أفضل أنواع البذور لصحة القلب؟
تُعدّ البذور من أكثر الأطعمة الصحية المحبوبة التي يُمكن إضافتها إلى النظام الغذائي لفوائدها ...
6 أغذية لوقاية القلب إذا كنت تجلس طوال اليوم
وفقاً لدراسة حديثة، يمكن أن تساعد الأطعمة والمشروبات الغنية بالفلافانولات – وهي مضادات أكسدة ...
كيف يؤثر تليف الكبد على أمراض القلب؟
كشف باحثون في جامعة نوفغورود الروسية عن وجود علاقة وثيقة بين تليف الكبد وأمراض القلب، إذ أثبتت ...
جرّاح قلب أميركي يحدد أطعمة ومشروبات يتجنبها لتقليل مخاطر أمراض القلب
كشف جرّاح القلب الأميركي المعروف جيريمي لندن عن قائمة أطعمة ومشروبات يقول إنه يحرص على تجنبها ...
لتجنب النوبات القلبية القاتلة.. 4 عادات تنقذ حياتك
تمكن طبيب بريطاني وباحث متخصص في أمراض القلب من تحديد 4 تغييرات جوهرية في نمط الحياة اليومية، ...
عادة بسيطة قد تنقذ قلبك “دون أن تشعر”
وجدت دراسة حديثة أجريت في الولايات المتحدة، أن الالتزام بمواعيد ثابتة للنوم كل ليلة يساعد في ...
لصحة القلب.. أطعمة “ذهبية” يوصي بها الخبراء
لا شك أن اتباع نظام غذائي صحي لا يعني فقط تجنّب المكوّنات الضارّة، بل يعتمد أيضاً على اختيار ...
دراسة: شبكية العين قد تتنبأ بإصابتك بأمراض القلب والسكتة الدماغية
كشفت دراسة جديدة أن الأوعية الدموية في شبكية العين يمكن أن تعمل كنافذة على صحة القلب والصحة ...
طريقة جديدة لاكتشاف أمراض القلب عبر الرنين المغناطيسي
كشفت دراسة حديثة عن بروتوكول اختبار جديد باستخدام الرنين المغناطيسي، يمكنه أن يحدد المرضى الذين ...
مكمّل غذائي شائع يظهر ارتباطاً مقلقاً بقصور القلب
أثارت دراسة جديدة مخاوف بشأن مكمل غذائي شائع أظهر ارتباطا مقلقا بزيادة خطر الإصابة بقصور القلب. ...
