المكملات الغذائية

احذروا الإفراط في تناول فيتامين “د”… هذا ما سيحدث في جسمكم!

9 أيار, 2026

حذّر اختصاصي الكلى الإسباني بورخا كيروغا من الاستخدام العشوائي لمكمّلات فيتامين ...

7 نيسان, 2026

تحظى مكملات زيت السمك بشعبية واسعة، خاصة بين من يسعون لحماية القلب أو تخفيف آلام المفاصل. لكن ...

10 كانون الثاني, 2026

تشير تقارير حديثة إلى أن سوق المكملات الغذائية يشهد توسعاً هائلاً، مع وجود أكثر من 100 ألف منتج ...

26 تموز, 2025

تُوصف المكملات الغذائية عادة كمُعززات صحية، وهي عبارة عن حبوب أو مساحيق صغيرة تُبشر بعظام أقوى ...

25 تموز, 2025

تُسوَّق المكملات الغذائية على أنها مُعززات صحية تمنح طاقة أكبر أو بشرة أنقى أو عظامًا أقوى، ...

13 حزيران, 2024

شف أحد خبراء الصحة عن الأوقات المثالية لتناول الفيتامينات، خاصة أن توقيت تناول المكملات ...

25 كانون الأول, 2023

تواصل صناعة المكملات الغذائية التوسع في مختلف أنحاء العالم، حيث بات بإمكانك العثور على حبوب ...

15 تشرين الثانى, 2023

غالباً ما يلجأ الأفراد للمغذيات الدقيقة والمكمّلات الغذائية للحفاظ على نشاطهم على اعتبار أنها ...

26 تشرين الأول, 2023

أشارت اختصاصيّة الغدد الصماء الدكتورة يلينا بروكوبينكو الى أن للمكملات الغذائية الحارقة للدهون ...

6 شباط, 2023

تشير الدكتورة يكاتيرينا بارونوفا، إلى أن “التعب المزمن، يعني أن هناك شيئا ما غير طبيعي في ...

7 أيلول, 2022

عندما يرغب الشخص في تحسين حالته المزاجية “بشكل تقليدي”، يمكنه الاختيار والمفاضلة ما ...

9 آذار, 2022

يُعدّ الكولاجين بروتين موجود بأجسامنا بمعدلات كبيرة، وهو مسؤول عن عدة وظائف بوجه عام في جسم ...