المناعة

7 فوائد صحية للفجل.. خاصة في الشتاء

9 كانون الثاني, 2025

في فصل الشتاء، ومع انتشار نزلات البرد والشعور الدائم بالجوع، يمكن إضافة الفجل إلى النظام ...

نصائح لتعزيز منظومة المناعة في الشتاء

4 كانون الأول, 2024

تشير الدكتورة روزانا غارداشنيك إلى أنه من الضروري في الشتاء تعزيز منظومة المناعة للوقاية من ...

نوع الأرز الأكثر فائدة للصحة

2 كانون الأول, 2024

اكتشف علماء معهد برلين للتغذية أن الأرز البني هو الأكثر فائدة لصحة الإنسان لأنه يؤثر إيجابيا ...

5 أطعمة نباتية غنية بالزنك وتعزز المناعة

13 آب, 2024

يعد دمج الأطعمة الغنية بالزنك في نظامك الغذائي طريقة فعالة لدعم جهاز المناعة لديك، وتعزيز ...

ماذا يحدث عند تناول الثوم يوميًا؟

5 آب, 2024

كشف الدكتور دميتري كوليكوف رئيس قسم التكنولوجيا الحيوية بجامعة التكنولوجيا الحيوية الروسية، ...

4 فوائد صحية لعصير الكرفس.. إليكم ابرزها

18 تموز, 2024

اكتسب عصير الكرفس شعبية كبيرة باعتباره إكسيرًا صحيًا، إذ أشار العديد من الأشخاص لفوائده التي لا ...

اهتمي بصحة جهازك الهضمي خلال فترة الحمل.. لهذه الأسباب

27 حزيران, 2024

يجب على الأم أن تهتم بالكثير من الأشياء خلال فترة الحمل، بما في ذلك صحتها الجسدية والنفسية، ومن ...

فوائد صحية مذهلة لا تعرفها عن الفاصوليا الخضراء

14 حزيران, 2024

إن الفاصوليا الخضراء أكثر من مجرد طبق جانبي بسيط. تتميز الفاصوليا الخضراء بمظهرها الطويل ...

فوائد صحية مذهلة للثوم… حبة واحدة يوميًا تكفي

4 أيار, 2024

يشتهر الثوم على نطاق واسع حول العالم في تعزيز نكهة الأطباق، بالإضافة إلى كونه قوة غذائية غنية ...

بدءًا من الفاكهة والخضار… ما كشفته دراسة جديدة عن الخطر الموجود داخل المنازل صادم!

2 أيار, 2024

كشف علماء بريطانيون الشهر الفائت أن تناول الأشخاص خمس وجبات يوميا واستهلاك كمية كبيرة من ...

فئات ممنوعة من تناول الشاي بعد الإفطار مباشرة!

19 آذار, 2024

يعد الشاي مشروبًا شائعًا يعشقه ملايين الأشخاص حول العالم، لكن هناك فئات ممنوعة من تناوله بعد ...

أمراض المناعة أكثر انتشاراً من السرطان!

8 شباط, 2024

حذر الدكتور إريك بيرغ من الولايات المتحدة، في حديث له على موقع “يوتيوب” تناقلته وسائل الإعلام، ...

Contact Us