صحة
لحماية الظهر والقلب إليكم وضعية النوم الصحيحة
نقضي قرابة ثلث حياتنا نائمين، لكن قلّة فقط تنتبه إلى طريقة النوم وتأثيرها المباشر في صحة العمود ...
فيتامين “أ”.. متى يجب تناوله يوميًا للحفاظ على الرؤية؟
يُعتبر فيتامين أ من العناصر الغذائية الأساسية للحفاظ على الرؤية الطبيعية وقدرة العين على التكيف ...
فواكه تُخفّف التقلّصات.. وصفة طبيعية لآلام الدورة
يمكن تخفيف آلام الدورة الشهرية أحيانًا عبر تعديلات غذائية بسيطة، إذ تشير الأبحاث إلى أن بعض ...
علامة على الوسادة قد تكون إنذاراً مبكراً للسرطان
حذر متخصصون في الرعاية الصحية من أن التعرق الليلي الشديد، الذي يترك الوسادات وملاءات السرير ...
بعد الحصول على لقاح “كورونا”… ما سبب إلتهاب القلب؟
كشفت دراسة من جامعة “ستانفورد” سبب حدوث حالات التهاب عضلة القلب النادرة لدى بعض ...
مكمل غذائي شائع يُظهر ارتباطاً مقلقاً بقصور القلب
أظهرت دراسة تحليلية للبالغين الذين يُعانون من الأرق، أن الأشخاص الذين وُصف لهم الميلاتونين ...
بعد عقود من الجمود.. علاج جديد للملاريا!
يقدم ظهور أول علاج جديد للملاريا منذ عقود بارقة أمل في مواجهة تزايد مقاومة الطفيلي للأدوية، بعد ...
بدائل طبيعية للأوزمبيك.. أطعمة تحفز هرمون الشبع
بعد نجاح أدوية مثل “أوزمبيك” في علاج السكري من النوع الثاني والسيطرة على الوزن، بدأ ...
علاج جيني جديد يبطئ مرض هنتنغتون بنسبة 75%
كشفت نتائج أولية لتجربة علاجية جينية على البشر أن العلاج الجديد قادر على إبطاء تطور مرض ...
هل يمكن لمرضى السكري تناول البطيخ والشمام؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي (GI) للبطيخ الطازج حوالي 70-75 وحدة، وللشمام 60-70 وحدة، ما يُصنف كقيم ...
ابتكار جديد… رقعة ذكية تراقب صحتك يومياً
طور فريق من الباحثين رقعة مبتكرة، تعتمد على “إبر دقيقة” تجمع المؤشرات الحيوية ...
إليكم الآثار الضارة للمشروبات الغازية المحلاة على الصحة
كشفت دراسة علمية حديثة عن بعض الآثار الضارة التي تسببها المشروبات الغازية المحلاة على صحة ...
