7 عادات سيئة يجب الإقلاع عنها للحفاظ على الأسنان

صحة 5 آذار, 2021

ممارسة نظافة الفم الجيدة تعني أكثر من مجرد منع تسوس الأسنان، حيث يتعلق الأمر أيضا بحماية المينا والعناية باللثة وتقليل تراكم البكتيريا.

وهنا سبع عادات سيئة يمكن أن تلحق الضرر بالأسنان وكيفية إصلاحها.

1. مضغ الثلج

2. غسل الأسنان بالفرشاة بشدة

3. طحن الأسنان أثناء النوم

4. قضم الأظافر

5. الشرب دون شفاطة

6. استخدام الأسنان كأدوات

7. التدخين

لبنان24

هل تريد/ين الاشتراك في نشرتنا الاخبارية؟

Please wait...

شكرا على الاشتراك!

مواضيع ذات صلة :

انضم الى قناة “هنا لبنان” على يوتيوب الان، أضغط هنا

Contact Us