صحة
أسباب وعلاج الكحة المزمنة: نصائح لإدارتها والتخفيف من أعراضها
الكحة المزمنة أو المستمرة، هو السعال الذي يستمر لأكثر من ثمانية أسابيع عند البالغين وأربعة ...
كيف يؤثر عدم التعرض لأشعة الشمس سلباً على صحتكم؟
نقص التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات مزاجية شديدة، كالتعرض للاكتئاب ...
ما هو الزيت الأكثر فائدة لكبار السن؟
تشير الدكتورة يلينا سولوماتينا خبيرة التغذية إلى أن الزيوت النباتية كثيرة، ولها خصائص متنوعة، ...
الرمان لعلاج السرطان… دور أساسي!
يعتبر الرمان مصدرا مهما للفيتامينات والمعادن. ولكن تبقى مسألة مدى صلاحية تناول بذوره تثير قلق ...
الولايات المتحدة تحظر “الصبغة الحمراء” الواسعة الانتشار
حظرت السلطات الأميركية، استخدام صبغة حمراء في الأغذية والأدوية، في ظل ما يعرف عن قدرتها بالتسبب ...
البكتيريا والخمائر المفيدة في أمعائكم تتغذى من الألياف في مآكلكم
توصلت دراسة حديثة إلى أن التغيير في النظام الغذائي اليومي قد يساعد على الوقاية من التهابات التي ...
ما هي الفيروسات الأخطر والأكثر انتشاراً حالياً؟
تتعدد التقارير التي تشير حالياً إلى انتشار فيروسات شتوية عدّة، ويتسبب بعضها بوفيات تترافق مع ...
طبيبة: الأطعمة الدهنية توازي الكحول في الإضرار بالكبد
يصنف سوء التغذية كأحد العوامل المسببة لظهور العديد من الأمراض، بما فيها أمراض الكبد. فما تأثير ...
متى يشكل الصداع عند الأطفال خطورة على الحياة؟
يعتبر الصداع مشكلة منتشرة وهو أحد الأسباب التي تتطلب زيارة طبيب الأعصاب. ويعاني من الصداع ...
عصير يساعدك على التخلص من الانتفاخ
يمكن أن يساعد الكيوي والموز والبابايا والزبادي والزنجبيل في علاج أعراض الانتفاخ، بالإضافة إلى ...
توصيات للحفاظ على حاسة السمع مع التقدم في السن
تتغير حاسة السمع لدى الإنسان مع التقدم في السن، ويعتبر انخفاض الحساسية لترددات الصوت وحدوث ...
سرّ العمر الطويل… الجينات أم أسلوب الحياة؟
بينما يعيش معظمنا وفق قواعد صارمة للحفاظ على صحتنا، تأتي قصص المعمّرين لتُربك المعادلة. هؤلاء ...
