صحة
كل سيجارة تقلل من عمرك… دراسة مرعبة وهامة!
كشفت دراسة بريطانية حديثة أجرتها كلية لندن الجامعية أن السجائر تُقلص متوسط العمر المتوقع ...
الكوارث تخرب كيمياء الدماغ
تؤثر الكوارث مباشرة على كيمياء الدماغ وتُحدث اضطرابات فيها تؤثر على وظائف عقلية ونفسية أساسية، ...
لماذا من المهم أن نؤجل تقديم السكريات للأطفال؟
استهلاك الحلويات عند الأطفال، بحسب الخبراء، يجب أن يكون كما هو الحال لدى البالغين، نادراً ...
ماذا يحدث للدماغ عند تخطي وجبات الطعام؟
كشف تقرير طبي أن تناول وجبات متوازنة تحتوي على البروتينات والكربوهيدرات المعقدة يساعد في تعزيز ...
مخاوف عالمية من جائحة جديدة في 2025!
يواصل خبراء الصحة مراقبة تحورات فيروس H5N1، الذي يُعرف بإنفلونزا الطيور، بعد أن أصاب أكثر من 66 ...
استطلاع رأي يكشف أهم مخاوف الأمريكيين في نهاية عام 2024
في وقت يشهد فيه العالم تزايدا في التحديات والمشكلات الاجتماعية والاقتصادية، أصبح الاستهلاك ...
لتحسين صحة القلب وتقليل الكوليسترول.. إليكم هذه النصيحة الغذائية البسيطة
حث البروفيسور تيم سبيكتور، خبير التغذية والمشارك في تأسيس تطبيق الحمية الشهير ZOE، الناس على ...
الشاشات تبرمج عقول الأطفال الصغار.. اليكم ما كشفته آخر الدراسات
أجرى باحثون من جامعة شنغهاي وجامعة كارلتون تحقيقاً مكثفاً حول كيفية تأثير وقت الشاشة على سلوك ...
لمحبي الشوكولاته.. هذا الخبر يهمكم
تعد الأعياد والمناسبات موسم جنون عشاق الشوكولا، ووفق تقارير أخيرة، أنفق الأمريكيون على سبيل ...
تحور “إنفلونزا الطيور” يثير قلقًا في الولايات المتحدة
أعلنت المراكز الأميركية للسيطرة على الأمراض والوقاية منها أن تحليلا جينيا أشار إلى أن فيروس ...
لماذا يجب تغيير روتينك الرياضي بانتظام؟
كشف فريق من الخبراء أن تنويع التمارين الرياضية هو الأسلوب الأكثر فعالية لتحسين اللياقة البدنية ...
اختبار بسيط يكشف مستوى لياقتك البدنية وصحتك العامة
سلّط فريق من خبراء اللياقة البدنية الضوء على طريقة سهلة وسريعة لمعرفة مدى لياقتك الجسدية. وقال ...
