صحة
وجبات خفيفة تساعد في ضبط مستوى السكر بالدم
لا يتأثر مستوى الغلوكوز في الدم بالأطعمة السكرية فحسب، وإنما كل شيء، من النوم إلى التوتر وكذلك ...
أربعة فحوصات دم تنقذ حياتك بعد سن الاربعين
يؤكد الأطباء أن بلوغ سن الأربعين يمثل نقطة تحول مهمة في حياة الإنسان، إذ تبدأ عندها أجسامنا ...
هل يحدد لون البيض قيمته الغذائية؟
يعتبر البيض من أكثر الأطعمة شيوعاً واستهلاكاً وأكثرها فائدة وقيمة غذائية على مستوى العالم، فهو ...
كيف يؤثر التدخين على الأم والجنين خلال فترة الحمل؟
التدخين من العادات الضارة التي تؤثر بشكل كبير على صحة الإنسان، وخلال فترة الحمل، يصبح تأثيره ...
طابعة حيوية بحجم قرص دواء قد تعالج قرحة المعدة
أعلن فريق من الباحثين في مدرسة لوزان الاتحادية للعلوم التطبيقية في سويسرا عن تطوير طابعة حيوية ...
السكر والصحة النفسية.. كيف يؤثر على المزاج؟
السكر هو من المصادر الرئيسية للطاقة التي يحتاجها الجسم، لكنه عند الإفراط في تناوله يصبح له ...
“الحاسة السادسة” موجودة لدى الانسان.. وهذا ما تفعله!
نقل تقرير لجريدة “ديلي ميل” البريطانية عن علماء في مركز “سكريبس” للأبحاث قولهم، إن “جسم الإنسان ...
5 خطوات بسيطة لتخفيف انتفاخ القولون بسرعة
يُعد انتفاخ القولون من أكثر المشكلات الهضمية شيوعًا، إذ يعاني معظم الناس منه في مرحلة ما من ...
ما مخاطر تناول الطعام أثناء الوقوف؟
في خضم الحياة اليومية السريعة، يختار كثيرون تناول وجباتهم أثناء الوقوف أو المشي لتوفير الوقت، ...
أمور يجب تجنبها للحفاظ على صحة الدماغ!
الحفاظ على صحة الدماغ مسألة تبدأ من سنوات مبكرة، ويجب عدم الانتظار حتى بلوغ سنّ متقدّمة. ويبدو ...
علامات في الأظافر واللسان تنذر بوجود مشكلة صحيّة طارئة
قد تبدو بعض العلامات بسيطة في الظاهر، إلا أنها أحياناً قد تنذر بوجود مشكلة أكثر خطورة مما يمكن ...
كيف تُخفّف آلام الركبة المزمنة؟
مع ازدياد شيوع آلام الركبة المزمنة بين البالغين وكبار السن، يسعى الأطباء والباحثون حول العالم ...
