صحة
كم تحتاج حقا من التمارين لحماية قلبك؟
كشفت دراسة علمية حديثة نشرت يوم الثلاثاء عن إعادة تعريف لمقدار التمارين الأسبوعية اللازمة لصحة ...
هكذا تُحسّنون جودة النّوم
أظهرت دراسة أجراها علماء صينيون أنّ مكملات البروبيوتيك تحسّن جودة النوم وتمنح شعورًا بالراحة في ...
تناولوا البطيخ لحماية قلبكم!
أكّدت الدراسات السريرية فوائد البطيخ للقلب والأوعية الدموية بفضل محتواه العالي من الليكوبين ...
عامل مهم خلال الحمل قد يُحدث فرقا في صحة المواليد
تكشف دراسة حديثة أن تحسين تغذية المرأة أثناء الحمل يمكن أن يحدث فرقا واضحا في صحة المواليد، ...
ارتفاع ضغط الدم.. بين الجينات ونمط الحياة
أفادت البروفيسورة لاريسا فولكوفا أن الاستعداد للإصابة بارتفاع ضغط الدم يمكن أن يورّث عبر ...
دراسة: فيتامين D يساهم في حماية الأمعاء من الالتهابات
أظهرت دراسة نشرتها مجلة ” Frontiers in Nutrition” أن فيتامين D قد يساعد في حماية ...
أطعمة يجب تجنبها أثناء انقطاع الطمث.. وخبيرة تكشف البدائل
مع دخول ملايين النساء حول العالم مرحلة انقطاع الطمث، تبرز أهمية النظام الغذائي كأداة قوية ...
“إيبولا” يتمدّد في أفريقيا… و”منظمة الصحة العالمية” تدقّ ناقوس الخطر!
عاد فيروس “إيبولا” إلى واجهة القلق الصحي العالمي بعد تسجيل مئات الإصابات والوفيّات ...
2% فقط من البشر يمتلكون عيوناً خضراء… العلم يوضح السبب
إن ندرة العيون خضراء اللون على وجه الأرض ليست مصادفة، حيث يحمل حوالي 2% فقط من سكان العالم ...
علمياً.. كل ما تود معرفته عن العطس وأسبابه
يُعد العطس من الوظائف الجسدية القليلة القادرة على إحداث اضطراب مؤقت لدى شخص بالغ، ففي لحظة يكون ...
الخلايا الجذعية.. علاج واعد للسكتة الدماغية
اكتشف العلماء أن زراعة خلايا دماغية مُشتقة من الخلايا الجذعية يمكن أن تُقدم فوائد تتجاوز مجرد ...
تقرير دولي يحذر من تزايد خطر الأمراض المعدية حول العالم
حذر خبراء من أن الأمراض المعدية، مثل فيروسي “هانتا” و”إيبولا”، أصبحت ...
