صحة
عادة صباحية “بسيطة” ترفع طاقتك.. وتحسن مزاجك
يعدّ التعرض لأشعة الشمس في الصباح الباكر من أفضل الوسائل الطبيعية لزيادة مستويات فيتامين ...
الفراولة سلاح طبيعي ضد السكري
كشفت دراسة علمية حديثة من جامعة نيفادا في لاس فيغاس، أن تناول الفراولة المجففة بالتجميد يوميًا ...
لون فنجان القهوة يكشف عن قيمته الصحية
أظهر تقرير نشرته صحيفة هافينغتون بوست، بالتعاون مع معهد بوليفا للتغذية، أن درجة تحميص البن تحدد ...
دراسة حديثة تكشف آثار تناول الكاجو بانتظام
أظهرت دراسة برازيلية حديثة أن تنوال الكاجو بانتظام يساعد المراهقين المصابين بالسمنة على تحسين ...
كم يعيش المصاب بالخرف؟
مكنت دراسة علمية حديثة من تحديد متوسط المدة الزمنية التي يعيشها الناس بعد الإصابة بالخرف، وهو ...
أطعمة شائعة تسبب الاكتئاب
اكتشف فريق من الباحثين في إسبانيا أن نوعاً من الأحماض الأمينية، في بعض الأغذية مثل لحوم البقر، ...
طريقة جديدة لتجديد خلايا الدم.. إليكم هذه الدراسة
في اكتشاف قد يفتح أملاً لعلاج الأمراض المرتبطة بالعمر، تمكن باحثون من جامعة إلينوي في شيكاغو من ...
فقدان الأسنان يرفع خطر الوفاة
كشفت دراسة حديثة أن سرعة فقدان الأسنان في مرحلة الشيخوخة مرتبطة بارتفاع خطر الوفاة، إذ قام ...
عند النوم ساعتين فقط يومياً.. ماذا يحدث للجسم؟
في عالمنا المتسارع أصبح الحرمان من النوم أمراً شائعاً سواءً كان ذلك بسبب مشاهدة التلفزيون، أو ...
شريحة إلكترونية تمكّن المكفوفين من القراءة من جديد
في إنجاز طبي غير مسبوق، أصبح بإمكان مجموعة من المرضى المكفوفين استعادة قدرتهم على القراءة، بفضل ...
لماذا تعاني النساء من الصداع النصفي أكثر من الرجال؟
كشفت دراسة أسترالية حديثة أن انتشار الصداع النصفي بين النساء يفوق التقديرات السابقة، إذ تصاب ...
تغييرات بسيطة في حياتك تخفض ضغط الدم!
يُعدّ ارتفاع ضغط الدم السبب الرئيسي للنوبات القلبية والسكتات الدماغية في عدد من الدول، وغالبا ...
