صحة
“أسلحة خفية” تحارب الخرف وأمراض القلب!
في اكتشاف علمي يسلط الضوء على أهمية التغذية في الوقاية من الأمراض، تبرز فيتامينات B كعامل حاسم ...
خبر سار لمرضى السكري: علاج جديد يظهر نتائج واعدة
أظهرت دراسة جديدة أجراها باحثون في جامعة بنسلفانيا نتائج واعدة لعلاج تجريبي يستخدم الخلايا ...
تناولوا اللوز المنقوع يوميًا: فوائد عديدة
يعتبر اللوز من المكسرات الشهيرة والمفيدة للصحة. فهو غني بالدهون الصحية، والبروتين النباتي، ...
عصير الشمندر… اليكم فوائده
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة إكسيتر البريطانية أن تناول كوبين فقط من عصير الشمندر ...
تناول هذه الأطعمة لإعادة إنتاج الكولاجين في جسمك!
يعد الكولاجين هو أحد البروتينات الهيكلية الأساسية في أنسجة الجسم الضامة، ويؤدي دورا مهما في ...
ما الذي تفعله قشور الموز في الصحة والبشرة؟
الموز من أهم أنواع الفاكهة في قيمته الغذائية. ويعتبر أيضاً من تلك الأكثر شيوعاً وجذباً لهذا ...
تخلّوا عن هذه العادات السيئة الـ7 التي تزيد خطر إصابتكم بالخرف
يعتبر الخرف من الحالات الطبيعية مع التقدم بالسن إلا أن ثمة عوامل عديدة ترتبط بنمط العيش وتزيد ...
5 علامات قد تشير إلى إصابتك باضطراب نفسي
شارك استشاري الطب النفسي والأستاذ الجامعي الدكتور أحمد حنكير عبر حسابه على تيك توك فيديو سلّط ...
خطوات بسيطة للوقاية من سرطان الكلى
سرطان الكلى هو نمو غير طبيعي لخلايا الكلى يؤدي إلى تكوين أورام قد تنتشر في الجسم. الأسباب ...
5 أخطاء عند تناول المكملات الغذائية قد تُلحق ضررًا بالكبد والكلى
تُوصف المكملات الغذائية عادة كمُعززات صحية، وهي عبارة عن حبوب أو مساحيق صغيرة تُبشر بعظام أقوى ...
التوت الأزرق.. تناولوه يومياً للوقاية من تجاعيد البشرة
تلجأ المُختبرات التجميليّة العالميّة إلى الاستعانة بخصائص التوت الأزرق في مجال العناية بالبشرة ...
اختبار جديد يمسح الدماغ ويتنبأ بالزهايمر!
طور باحثون من جامعة ديوك الأميركية اختبارًا ثوريًا يعتمد على مسح الدماغ بالرنين المغناطيسي، ...
