صحة
كآبة الشتاء اضطراب شائع… حلوله موجودة!
ما بين محبي الشتاء ومبغضيه، حالة عاطفية تصل إلى حد اضطراب يُعرف بـ”كآبة الشتاء”، ...
هذه أفضل العصائر لزيادة مستويات الكالسيوم في الجسم
تُعتبر بعض العصائر من الخيارات الجيدة لزيادة مستويات الكالسيوم في الجسم بشكل طبيعي، بحسب منصة ...
ما تأثير الساعة البيولوجية على عادات الأكل لدى المراهقين؟
كشف فريق من الباحثين من مستشفى ماساتشوستس العام ومستشفى بريغهام، وكلية الطب “وارن ...
الأردن: صدور كتاب “السرطان من المسافة صفر… عندما تخون الخلايا”
صدر حديثاً للدكتور عاصم منصور، المدير العام لمركز الحسين للسرطان في الأردن، كتاب جديد بعنوان: ...
ما علاقة وجبة الإفطار بالاكتئاب؟
كشفت دراسة أجريت في الصين أن تناول وجبة إفطار غنية بالسعرات الحرارية ربما يساعد في حماية مرضى ...
أخطاء شائعة عند تناول الطعام خارج المنزل
يواجه العديد من الأشخاص خطر التسمم الغذائي عند تناول الطعام خارج المنزل، دون إدراك أن بعض ...
أربعة أنواع من الأشخاص يضرون بحالتكم النفسية: ابتعدوا عنهم!
يؤدي التواصل مع بعض الأشخاص إلى إثارة المشاعر السلبية والكآبة لدينا، ونفقد الرغبة بالتواصل مع ...
للتخلص من الذكريات السيئة.. ناموا جيداً ليلاً!
كشفت دراسة أن النوم الجيد ليلا يساعد على التخلص من الذكريات السيئة. وبينت الدراسة التي نشرت في ...
اكتشاف جديد قد يمنع انتشار السرطان قبل فوات الأوان
حقق فريق من العلماء اكتشافا قد يفتح آفاقا لعلاج السرطان ومنع انتشاره قبل أن يصل إلى المراحل ...
تعزز القدرة على حل المشاكل… قيلولة بعد الظهر تمنح الدماغ قدرات هائلة
خلصت دراسة علمية جديدة إلى أن نوم القيلولة بعد الظهر يُعزز مهارات حل المشكلات في الدماغ، ويؤدي ...
“ثورة طبية”.. دواء يعالج السكري ويحمي من مخاطر السكتات الدماغية والنوبات القلبية
أظهر دواء جديد لعلاج مرض السكري من النوع الثاني، حصل مؤخرا على موافقة إدارة الغذاء والدواء ...
هذا ما يحدث عند تناول الكاجو يومياً
يعدّ الكاجو من المكسرات لذيذة الطعم التي تحتوي على الكثير من المغذيات الهامة، وبالرغم من ثمنه ...
