صحة
بعد الخمسين: أمراض قد تظهر فجأة ولا ينبغي تجاهلها
مع التقدّم في العمر، يبدأ الجسم بإطلاق إشارات قد تبدو بسيطة في ظاهرها، لكنها قد تحمل دلالات ...
لماذا يجب تناول 3حبات من التمر يوميًا؟
يعتبر تناول التمر يومياً وباعتدال (3 حبات يومياً) من الخطوات الصحية جداً، خصوصاً أن التمر يحتوي ...
له فوائد عديدة… ما لا تعرفه عن الحليب الخالي من اللاكتوز
يميل كثيرون إلى تناول الحليب الخالي من اللاكتوز وذلك في حال كانت لديهم حساسية على الحليب ...
لوجبات خفيفة تكبح الجوع.. اليكم هذه الخيارات الذكية
قد يؤدي الجوع بين الوجبات إلى خيارات غير صحية، لكن اختيار وجبات خفيفة متوازنة يمكن أن يحافظ على ...
أطعمة قد تصنع فرقاً كبيراً لصحة القلب.. تعرفوا عليها
يعتبر القلب من أهم أعضاء الجسم وربما أهمها على الإطلاق. فهو المسؤول عن ضخ الدم المحمل بالأكسجين ...
أخطر مرحلة عمرية لاكتساب الوزن وتأثيرها على خطر الوفاة المبكرة
كشفت دراسة جديدة أن زيادة الوزن لا تؤثر فقط في صحة الإنسان مع التقدم في العمر، بل إن توقيت ...
أطعمة ومشروبات تدمر فعالية الأدوية
تشير الدكتورة ماريا كوستيليوفا إلى أن تناول الأدوية مع بعض الأطعمة والمشروبات يؤثر بصورة مباشرة ...
الحساسية الموسمية… لائحة أطعمة تزيد حدّة الأعراض
العطس المتكرّر ليس وحده العارض المرتبط بالحساسية الموسمية، وبالنسبة إلى العديد من الأشخاص الذين ...
الولايات المتحدة توافق على علاج جيني مبتكر للصمم الوراثي
أعلنت السلطات الصحية الأميركية، الخميس، أنّها أجازت بيع علاج جيني هو الأول من نوعه لنوع من ...
نشاط يومي بسيط قد يساعد في خفض ضغط الدم
وجدت دراسة حديثة أن ممارسة نشاط بدني محدد وخفيف لفترة قصيرة يوميا قد تساهم في خفض ضغط الدم ...
بعد الأربعين.. جهاز منزلي قد يعزز القدرات الذهنية
كشفت دراسة جديدة أن استخدام جهاز تنقية هواء منزلي مزود بفلتر HEPA لمدة شهر واحد فقط قد يحسّن ...
نتائج صادمة حول تأثير الحي السكني على الشرايين والقلب
تكشف دراسة حديثة عن أن البيئة الاجتماعية للأحياء السكنية في بداية مرحلة البلوغ قد تترك آثارا ...
