صحة
7 أطعمة يجب تجنبها لحماية صحة قلبك
تُعد صحة القلب من أهم الجوانب التي يمكن الحفاظ عليها عبر التغذية الصحيحة والاختيارات الغذائية ...
وصفة يوميّة لآلام أسفل الظهر
أظهرت دراسة نرويجية أن المشي المنتظم يومياً يمكن أن يُقلّل من خطر الإصابة بآلام أسفل الظهر ...
تناول الجبن.. مفيد للجسم أم خطر يهدد صحتك؟
كشفت دراسات حديثة أن تناول مختلف أنواع الجبن يوميا يوفر عناصر غذائية مهمة مثل الكالسيوم، ...
تمرين في الروتين الرياضي يمكن أن يخفّض ضغط الدم
يعتبر ارتفاع ضغط الدم مشكلة صحية شائعة تؤثر على أكثر من 1.28 مليار شخص حول العالم، ويزيد من ...
هل تسبّب أجهزة تجفيف طلاء الأظافر السرطان؟
تعد أجهزة تجفيف طلاء الأظافر بالأشعة فوق البنفسجية موضة رائجة حاليا، لكن هذه المنتجات قد تأتي ...
أعراض غير واضحة لسرطان الدم.. ما هي؟
أفاد أطباء من منظمة سرطان الدم البريطانية، أن الكدمات غير المبررة، ونزيف الأنف المتكرر، وضعف ...
إليكم أفضل وجبة فطور لخفض الكوليسترول الضار
يعد ارتفاع الكوليستيرول من المشكلات الصحية الشائعة، وقد يسبب مضاعفات خطيرة إذا لم يُراقب بشكل ...
اليكم فوائد الكاجو لصحة الجسم والعقل
الكاجو ليس مجرد نوع من المكسرات اللذيذة، بل هو أيضاً مصدر غني بالعناصر الغذائية المفيدة، التي ...
سبب غير متوقع لأمراض القلب عند النساء!
نشرت مجلة Biopsychosocial Science and Medicine نتائج دراسة طبية حديثة، كشفت عن سبب غير متوقع ...
تقنية جديدة في جراحة الكلى لدى الأطفال في “أوتيل ديو”
أعلن قسم جراحة الأطفال في “مستشفى أوتيل ديو دو فرانس الجامعي” عن تقديم تقنية جديدة ...
لماذا يُنصح بتناول العدس بانتظام؟
يُعدّ العدس من أقدم البقوليات التي عرفها الإنسان، وقد استُهلك منذ آلاف السنين في مختلف الثقافات ...
بهذه الطريقة قد يهدد مشروب الماتشا صحتك!
بات “الماتشا” من أكثر المشروبات رواجًا بين الجيل Z، حيث يغزو منصات التواصل بوصفه ...
