صحة
المُحلّيات الصناعية تضعف مناعة مرضى السرطان
أفاد باحثون في دورية كانسر ديسكفري بأن تناول المرضى المصابين بسرطان الخلايا الصبغية أو سرطان ...
اليكم أضرار النسكافيه على الصحة
النسكافيه من أكثر المشروبات انتشارًا في العالم، خصوصًا بين فئة الشباب وطلبة الجامعات، نظرًا ...
6 فوائد مذهلة للكمون ستجعلك تتناوله يوميًا
سلط تقرير لموقع “ميديكال نيوز توداي” الطبي الضوء على فوائد تناول الكمون المتعددة. والكمون نوع ...
عصير الشمندر والجزر لتحسين صحة العين.. التفاصيل
يُؤدي ضعف البصر إلى مشاكل صحية خطيرة على المدى الطويل، لكن وكما هو الحال مع العادات اليومية، ...
7 فيتامينات ومعادن يجب فحصها عند تساقط شعر النساء
تُظهر مجموعة متزايدة من الأبحاث السريرية أن نقص الفيتامينات والمعادن المحددة يمكن أن يدفع ...
كيف يساعد اللوز في تقليل الدهون الحشوية؟
يؤدي الاهتمام بتقليل الدهون الحشوية إلى حماية الصحة على المدى الطويل إلى جانب الحفاظ على مظهر ...
بينها السبانخ.. 5 أطعمة قد تغنيك عن الفيتامينات
للفيتامينات فوائد صحية متعددة، فهي تساعد في إنتاج الطاقة، وتقوية المناعة، بالإضافة إلى دورها في ...
تعرف على عادتين بسيطتين تحسنان صحتك النفسية
كشفت دراسة حديثة أن الالتزام بسلوكات مالية بسيطة، كالادخار المنتظم وسداد الديون، يحسن الصحة ...
فوائد لتناول نوع محدد من العلكة الخالية من السكر
يتناول كثيرون العلكة الخالية من السكر، بعد الوجبات بهدف التسلية أو لتجنب تناول المزيد من ...
نظامك الغذائي قد يعرضك للاكتئاب.. دراسة تقلب الموازين
في دراسة قد تمثل صدمة للباحثين عن الرشاقة ومتبعي الأنظمة الغذائية منخفضة السعرات، تبين وجود صلة ...
حالات سرطان الكبد ستتضاعف بحلول 2050.. وهذه هي الأسباب!
توقّع أكاديميون تضاعف عدد حالات سرطان الكبد حول العالم بحلول عام 2050، مرجحين أن يكون السبب ...
نصائح لتوازن الهرمونات وتقوية العظام وصحة الأمعاء!
يمكن أن يبدو تناول البذور تغييرًا بسيطًا في النظام الغذائي، ولكن علميًا له تأثير قوي على الصحة ...
